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VITAMIN B2 IN FOODS
Welche Lebensmittel hat die meisten Vitamin B2?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN B2 IN FOODS Welche Lebensmittel hat die meisten Vitamin B2?


1. Schweineleber enthält 2.85 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

2. Weizenkeime enthält 2.50 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

3. Hühnerleber enthält 2.50 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

4. Hühnerei Pulver enthält 1.23 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

5. Rindfleisch (semi Fett) enthält 1.18 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

6. Parmesan enthält 0.73 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

7. Hecht enthält 0.70 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

8. Mandel (trocken) enthält 0.67 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

9. Ziegenkäse (Durchschnitt) enthält 0.60 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

10. Rindfleisch aitchbone enthält 0.50 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

11. Sardine enthält 0.50 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

12. Schafsmilch enthält 0.50 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

13. Hühnereigelb 100 g enthält 0.50 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

14. Camembert enthält 0.45 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

15. Zuchtpilze, frische enthält 0.44 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

16. Sardinen (frisch) enthält 0.40 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

17. Tomaten (trocken) enthält 0.40 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

18. Kondensmilch Kuhmilch, gesüßt enthält 0.39 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

19. Vollmilchschokolade enthält 0.38 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

20. Aal (geräuchert) enthält 0.37 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

21. Röhrling enthält 0.37 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

22. Kondensmilch Kuhmilch, ungesüßt enthält 0.36 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

23. Soja ganzen getrockneten Samen enthält 0.36 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

24. Makrele enthält 0.35 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

25. Aal (frisch) enthält 0.35 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

26. Haselnuss (trocken) enthält 0.35 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

27. Ganzes Huhn Ei 100 g enthält 0.34 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

28. Ementaler enthält 0.33 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

29. Maiskeim enthält 0.30 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g

30. Gekochten Speck enthält 0.30 mg Vitamin B2 oder Riboflavin Essen 100g



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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Fleisch
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Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche Lebensmittel hat die meisten Kalium?
CALCIUM-REICHEN LEBENSMITTELN Welche Lebensmittel hat die meisten Calcium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Calcium?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche vorbereitet - verarbeiteten Lebensmitteln hat die meisten Eisen?
DIäT OHNE POTASSIUM Welche unvorbereitet - Rohkost hat die geringste Kalium?
LEBENSMITTEL REICH AN NATRIUM Welche Lebensmittel hat die meisten Natrium?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Fett?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeiteten Lebensmitteln hat die meisten Kalorien?
MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeiteten Lebensmitteln hat die meisten Mineralstoffe?
MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitete Lebensmittel hat die wenigsten Mineralien?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Lammkoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sellerie (roh) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflaumen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Äpfel, kandierte Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schnecke ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomatensaft, gesalzen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelbe Pfifferlinge ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardinen (ganze Dose in Wasser) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rhabarber (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gurke ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Fasan ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rohzucker ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kondensmilch Kuhmilch, ungesüßt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Meerrettich (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelee (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haselnuss (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Lammkoteletts?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Sellerie (roh)?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Pflaumen (frisch)?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Äpfel, kandierte Dosen?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Schnecke?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Tomatensaft, gesalzen?
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