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VITAMINE IN FOOD
Welche Lebensmittel hat die meisten Vitamine?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMINE IN FOOD Welche Lebensmittel hat die meisten Vitamine?


1. Hühnerleber

2. Ente Fleisch ohne Fett

3. Petersilie (trocken)

4. Schweineleber

5. Pflaumen (frisch)

6. Weizenkeime

7. Karotten (gekocht, Konserven)

8. Maiskeim

9. Spinat (gekocht)

10. Tomaten (trocken)

11. Blumenkohl (gekocht)

12. Petersilie (raw)

13. Rote Bete (raw)

14. Süßkartoffeln (raw)

15. Mais (raw)

16. Meerrettich (raw)

17. Apricot (getrocknet)

18. Kürbis

19. Weiße Bohnen

20. Grünem Pfeffer

21. Brokkoli (raw)

22. Hühnerei Pulver

23. Blumenkohl (raw)

24. Apricot (frisch)

25. Soja ganzen getrockneten Samen

26. Hühnereigelb 100 g

27. Ananas (frisch)

28. Schnittlauch (raw)

29. Walnuss (trocken)

30. Erdbeeren (frisch)



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>> VITAMINE IN FOOD Welche Lebensmittel hat die wenigsten Vitamin?

Getreide und Getreideerzeugnisse
>> VITAMINE IN FOOD Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINE IN FOOD Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Vitamine?

Fleisch
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>> VITAMINE IN FOOD Welche Fleisch hat am wenigsten Vitamin?

Feinkost
>> VITAMINEN IN LEBENSMITTELN Welche Fleischprodukte haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINEN IN LEBENSMITTELN Welche Fleischprodukte haben den geringsten Vitamin-A?

Wild
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>> VITAMINE IN FOOD Welches Wild hat die wenigsten Vitamine?

Geflügel
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>> VITAMINE IN FOOD Welche Geflügel hat die Vitamine?

Birds
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>> VITAMINE IN FOOD Welche Vögel haben den am wenigsten Vitamine?

Meeresfische
>> VITAMINE IN FOOD Welche Meeresfische haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINE IN FOOD Welche Meeresfische haben den geringsten Vitamin?

Süßwasserfische
>> VITAMINE IN FOOD Welche Süßwasserfische haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINE IN FOOD Welche Süßwasserfische haben die geringste Vitamine?

Muscheln, Krebse, etc.
>> VITAMINE IN FOOD Welche Muscheln, Krebse etc. haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINE IN FOOD Welche Muscheln, Krebse etc. haben die wenigsten Vitamine?

Milch
>> VITAMINE IN FOOD Welche Milch hat die meisten Vitamine?
>> VITAMINE IN FOOD Welche Milch hat den geringsten Vitamin?

Fermentierte Milch, Sahne, etc.
>> VITAMINE IN FOOD Welche fermentierter Milch, hat cream etc die meisten Vitamine?
>> VITAMINE IN FOOD Welche fermentierter Milch, hat cream etc die am wenigsten Vitamine?

Fermentierte Käse
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>> VITAMINEN IN LEBENSMITTELN Welche fermentierte Käsesorten haben die wenigsten Vitamine?

Eier von Hausgeflügel
>> VITAMINE IN FOOD Welche Eier von Hausgeflügel haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINEN IN LEBENSMITTELN Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Vitamine?

Gemüse und pflanzliche Produkte
>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamine?

Obst und Obstprodukte
>> VITAMINE IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINE IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamine?

Fettstoffe
>> VITAMINE IN FOOD Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINE IN FOOD Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Vitamine?

Zucker und Zuckerderivate
>> VITAMINEN IN LEBENSMITTELN Welche Zucker und Zuckerderivate haben die meisten Vitamine?
>> VITAMINEN IN LEBENSMITTELN Welche Zucker und Zuckerderivate am wenigsten Vitamine?


Siehe auch:

LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Natrium?
LEBENSMITTEL REICH AN NATRIUM Welche Lebensmittel hat die meisten Natrium?
MAGNESIUM REICHE LEBENSMITTEL Welche Lebensmittel hat die meisten Magnesium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALIUM Welche vorbereitet - verarbeiteten Lebensmitteln hat die meisten Kalium?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche Lebensmittel hat die wenigsten Kalorien?
VITAMIN C IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeiteten Lebensmitteln hat die meisten Vitamin C?
LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche unvorbereitet - Rohkost hat die meisten Eisen?
DIäT OHNE POTASSIUM Welche unvorbereitet - Rohkost hat die geringste Kalium?
LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Lebensmittel haben die meisten Protein?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST Welche Nahrung hat am wenigsten Fett?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Sardinen (ganze Dose in Wasser) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Camembert ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Oliven (gesalzen) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mangold ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Haferflocken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reiskorn (nicht geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Maiskeim ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Wald Kaninchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Äpfel, kandierte Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Blumenkohl (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeere, Konserven geschmorten ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ganzes Huhn Ei 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weißen raffinierten Zucker ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarzbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Spinat (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarze Oliven (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schokolade Mischen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Sardinen (ganze Dose in Wasser)?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Camembert?
Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Oliven (gesalzen)?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in mangold?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in grüne Bohnen (gekocht, Konserven)?
Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Haferflocken?
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