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VITAMIN B6 IN FOODS
Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin B6?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN B6 IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin B6?


1. Knoblauch (Birne) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

2. Meeresalgen (trocken) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

3. Artischocke (die essbare Teil) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

4. Mangold enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

5. Rote Bete (raw) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

6. Karotten (raw) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

7. Sellerie (roh) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

8. Sellerie (gekocht, Konserven) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

9. Zuchtpilze (aus der Dose) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

10. Röhrling enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

11. Gelbe Pfifferlinge enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

12. Broccoli (gekocht) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

13. Greens enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

14. Kürbis enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

15. Melone enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

16. Roten Zwiebeln enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

17. Süßkartoffeln (raw) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

18. Grünem Pfeffer enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

19. Lauch (raw) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

20. Bohnen (trocken) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

21. Kartoffel (gekocht, geschält) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

22. Kartoffel (gebraten) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

23. Kartoffel (Chips) enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

24. Soja Keim enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

25. Sojabohnen, Samen fermentierten enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

26. Sonnenblumenkern enthält 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

27. Rüben, root (raw) enthält 0.03 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

28. Karotten (gekocht, Konserven) enthält 0.04 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

29. Spinat (raw) enthält 0.04 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g

30. Rote Bete (gekocht) enthält 0.05 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin Essen 100g



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Kohlenhydrate?
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VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin B6?
MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Mineralien?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
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Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
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Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Weißfisch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grünem Pfeffer ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gebacken in einem Ofen) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gekocht, geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hering (marinierten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Goldbrasse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sauerrahm mit 35% Fett ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gebraten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Marmeladen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rhabarber Marmelade ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Petersilie (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Wildschwein ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sardinen (ganze Dose in Wasser) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grünen Bohnen, roh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ziegenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Weißfisch?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in grünem Pfeffer?
Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Kartoffel (gebacken in einem Ofen)?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Kartoffel (gekocht, geschält)?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Hering (marinierten)?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Spinat (gekocht)?
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