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DIäT OHNE IRON
Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?

Kalzium | Eisen | Magnesium | Phosphor | Kalium | Natrium

DIäT OHNE IRON Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?


1. Erdbeer-Kompott in Dosen enthält 0.00 mg Eisen food 100g

2. Erdbeere (jam) enthält 0.00 mg Eisen food 100g

3. Himbeermarmelade in einer Dose enthält 0.00 mg Eisen food 100g

4. Äpfel, kandierte Dosen enthält 0.00 mg Eisen food 100g

5. Erdbeeren (frisch) enthält 0.08 mg Eisen food 100g

6. Birnen in Sirup konserviert enthält 0.20 mg Eisen food 100g

7. Orange (frische Säfte) enthält 0.30 mg Eisen food 100g

8. Grapefruit (frisch) enthält 0.30 mg Eisen food 100g

9. Grapefruit (frische Säfte) enthält 0.30 mg Eisen food 100g

10. Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen enthält 0.30 mg Eisen food 100g

11. Trauben (frische Säfte) enthält 0.30 mg Eisen food 100g

12. Apfel (frisch) enthält 0.35 mg Eisen food 100g

13. Ananas (aus der Dose Saft) enthält 0.40 mg Eisen food 100g

14. Kompott aus verschiedenen Früchten, Konserven enthält 0.40 mg Eisen food 100g

15. Quitte (frisch) enthält 0.40 mg Eisen food 100g

16. Birnen (frisch) enthält 0.40 mg Eisen food 100g

17. Rhabarber Marmelade enthält 0.40 mg Eisen food 100g

18. Orange (frisch) enthält 0.43 mg Eisen food 100g

19. Trauben (frisch) enthält 0.45 mg Eisen food 100g

20. Heidelbeere, Konserven geschmorten enthält 0.50 mg Eisen food 100g

21. Ananas (frisch) enthält 0.50 mg Eisen food 100g

22. Stachelbeere (frisch) enthält 0.50 mg Eisen food 100g

23. Grapefruit-Saft in Dosen enthält 0.50 mg Eisen food 100g

24. Pfirsiche (frisch) enthält 0.50 mg Eisen food 100g

25. Pflaumen (frisch) enthält 0.50 mg Eisen food 100g

26. Rhabarber (frisch) enthält 0.50 mg Eisen food 100g

27. Aprikosenkompott, Konserven enthält 0.60 mg Eisen food 100g

28. Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) enthält 0.60 mg Eisen food 100g

29. Heidelbeeren (frisch) enthält 0.70 mg Eisen food 100g

30. Johannisbeeren, rot und weiß enthält 0.80 mg Eisen food 100g



>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Lebensmittel haben die meisten Eisen?
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Getreide und Getreideerzeugnisse
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Eisen?

Fleisch
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>> DIäT OHNE IRON Welche Fleisch hat am wenigsten Eisen?

Feinkost
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>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?

Wild
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Geflügel
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>> DIäT OHNE IRON Welche Geflügel hat die geringste Eisen?

Birds
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>> DIäT OHNE IRON Welche Vögel haben den am wenigsten Eisen?

Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Muscheln, Krabben etc haben die meisten Eisen?
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Milch
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Milch hat das meiste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Milch hat den geringsten Eisen?

Fermentierte Milch, Sahne, etc.
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die geringste Eisen?

Fermentierte Käse
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die meisten Eisen?
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Eier von Hausgeflügel
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die meisten Eisen?
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Gemüse und pflanzliche Produkte
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Eisen?

Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?

Zucker und Zuckerderivate
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>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?


Siehe auch:

VITAMIN B2 IN FOODS Welche unvorbereitet - rohes Obst haben den geringsten Vitamin B2?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin A?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamin B6?
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MINERALS IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Mineralien?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Magnesium?
VITAMINE IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Vitamine?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Obst haben den geringsten Vitamin-A?
LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Natrium?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Hirsch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Bratwurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Wald Kaninchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch, Buttermilch, ungekocht (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Vollmilchschokolade ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Roten Zwiebeln ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pfirsiche (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pandied Pflaumen in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Spinat (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sirup ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rüben, root (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pflanzenöl (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feld Kaninchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mangold ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Naht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwiebeln (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Muttermilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeere, Konserven geschmorten ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Hirsch?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Reh?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Bratwurst?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Kartoffel (raw)?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Wald Kaninchen?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Kuhmilch, Buttermilch, ungekocht (frisch)?
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