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VITAMIN A IN LEBENSMITTELN
Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin A?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin A?


1. Apricot (getrocknet) enthält 2.23 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

2. Apricot (frisch) enthält 0.84 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

3. Aprikosenkompott, Konserven enthält 0.41 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

4. Pfirsiche (frisch) enthält 0.27 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

5. Erdnüsse (geröstet) enthält 0.11 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

6. Pflaumen (frisch) enthält 0.11 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

7. Stachelbeere (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

8. Olivgrün (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

9. Schwarze Oliven (frisch) enthält 0.09 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

10. Oliven (gesalzen) enthält 0.09 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

11. Pandied Pflaumen in Dosen enthält 0.07 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

12. Orange (frisch) enthält 0.06 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

13. Kompott aus verschiedenen Früchten, Konserven enthält 0.05 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

14. Himbeeren (frisch) enthält 0.05 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

15. Ananas (frisch) enthält 0.04 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

16. Himbeeren (frisch gepressten Saft) enthält 0.04 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

17. Johannisbeeren, rot und weiß enthält 0.04 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

18. Ananas (aus der Dose Saft) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

19. Feigen (trocken) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

20. Haselnuss (trocken) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

21. Apfel (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

22. Trauben (frisch) enthält 0.03 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

23. Mandel (trocken) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

24. Datteln (frisch) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

25. Datteln, Zucker getrocknet enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

26. Feigen (frisch) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

27. Erdbeeren (frisch) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

28. Trauben (trocken) enthält 0.02 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

29. Heidelbeeren (frisch) enthält 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g

30. Heidelbeere, Konserven geschmorten enthält 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) Essen 100g



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin-A?

Fleisch
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>> VITAMIN A IN FOOD Welches ist das Fleisch hat am wenigsten Vitamin A?

Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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>> VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Zucker und Zuckerderivate den geringsten Vitamin-A?


Siehe auch:

DIäT OHNE PROTEIN Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Protein?
FOOD FOR GEWICHTSVERLUST - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitete Früchte haben die wenigsten Kalorien?
FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Fett?
VITAMIN C IN FOODS Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamin C?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Magnesium?
MINERALS IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Mineralien?
DIäT OHNE KOHLENHYDRATE Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Kohlenhydrate?
DIäT OHNE PROTEIN Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst am wenigsten Protein?
VITAMINE IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamine?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin B2?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rhabarber Marmelade ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gänseleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kabeljau (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zuchtpilze, frische ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lachs (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Marmeladen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lauch (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sprießen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Frischen weißen Käse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Candy (im Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch, Magermilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ente Fleisch ohne Fett ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sirup ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (gekocht, geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pfirsiche (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Brokkoli (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Apricot (getrocknet) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Olivgrün (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in weiße Bohnen?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Rhabarber Marmelade?
Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Gänseleber?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Kabeljau (frisch)?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Zuchtpilze, frische?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Lachs (frisch)?
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