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VITAMIN C IN FOODS
Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin C?

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VITAMIN C IN FOODS Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin C?


1. Erdbeeren (frisch) enthält 60.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

2. Grapefruit (frische Säfte) enthält 45.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

3. Grapefruit (frisch) enthält 40.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

4. Johannisbeeren, rot und weiß enthält 36.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

5. Grapefruit-Saft in Dosen enthält 33.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

6. Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen enthält 30.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

7. Stachelbeere (frisch) enthält 28.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

8. Ananas (frisch) enthält 26.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

9. Himbeeren (frisch) enthält 20.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

10. Himbeeren (frisch gepressten Saft) enthält 20.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

11. Quitte (frisch) enthält 15.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

12. Orange (frische Säfte) enthält 15.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

13. Rhabarber (frisch) enthält 15.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

14. Heidelbeeren (frisch) enthält 14.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

15. Ananas (aus der Dose Saft) enthält 12.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

16. Apricot (getrocknet) enthält 10.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

17. Apfel (frisch) enthält 9.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

18. Apricot (frisch) enthält 8.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

19. Pfirsiche (frisch) enthält 8.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

20. Orange (frisch) enthält 6.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

21. Rhabarber Marmelade enthält 6.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

22. Birnen (frisch) enthält 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

23. Trauben (frisch) enthält 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

24. Aprikosenkompott, Konserven enthält 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

25. Heidelbeere, Konserven geschmorten enthält 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

26. Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) enthält 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

27. Haselnuss (trocken) enthält 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

28. Feigen (frisch) enthält 3.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

29. Walnuss (trocken) enthält 3.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

30. Äpfel, kandierte Dosen enthält 3.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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Fleisch
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Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


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