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VITAMIN C IN FOODS
Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin C?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN C IN FOODS Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin C?


1. Erdbeeren (frisch) enthält 60.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

2. Grapefruit (frische Säfte) enthält 45.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

3. Grapefruit (frisch) enthält 40.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

4. Johannisbeeren, rot und weiß enthält 36.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

5. Grapefruit-Saft in Dosen enthält 33.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

6. Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen enthält 30.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

7. Stachelbeere (frisch) enthält 28.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

8. Ananas (frisch) enthält 26.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

9. Himbeeren (frisch) enthält 20.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

10. Himbeeren (frisch gepressten Saft) enthält 20.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

11. Quitte (frisch) enthält 15.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

12. Orange (frische Säfte) enthält 15.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

13. Rhabarber (frisch) enthält 15.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

14. Heidelbeeren (frisch) enthält 14.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

15. Ananas (aus der Dose Saft) enthält 12.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

16. Apricot (getrocknet) enthält 10.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

17. Apfel (frisch) enthält 9.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

18. Apricot (frisch) enthält 8.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

19. Pfirsiche (frisch) enthält 8.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

20. Orange (frisch) enthält 6.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

21. Rhabarber Marmelade enthält 6.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

22. Birnen (frisch) enthält 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

23. Trauben (frisch) enthält 5.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

24. Aprikosenkompott, Konserven enthält 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

25. Heidelbeere, Konserven geschmorten enthält 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

26. Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) enthält 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

27. Haselnuss (trocken) enthält 4.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

28. Feigen (frisch) enthält 3.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

29. Walnuss (trocken) enthält 3.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g

30. Äpfel, kandierte Dosen enthält 3.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure food 100g



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Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN C IN FOODS Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin C?

Fleisch
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Feinkost
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Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

DIET OHNE PHOSPHOR Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die geringste Phosphor?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben den geringsten Vitamin B6?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Kalorien?
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FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche unvorbereitet - raw Früchte haben die meisten Kalorien?
DIäT OHNE PROTEIN Welche unvorbereitet - rohes Obst am wenigsten Protein?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamin B1?
DIäT OHNE POTASSIUM Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die geringste Kalium?
MINERALS IN FOOD Welche Früchte und Produkte haben die meisten Mineralien?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Meeresalgen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Muttermilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lammkoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Zwiebeln (roh) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Margarine (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Bohnen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stockente ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Pandied Pflaumen in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Orange (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sülze ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Lachs (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Ananas (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit-Saft in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Krebse in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feigen (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, gekocht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mayonnaise (hausgemacht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Meeresalgen (trocken)?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Kartoffel (raw)?
CALCIUM IN FOOD. Wie viel Kalzium gibt es in Muttermilch?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Lammkoteletts?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Zwiebeln (roh)?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Margarine (Durchschnitt)?
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