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VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN
Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamine und Mineralien?

VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die meisten Vitamine und Mineralien?


1. Pflaumen (frisch)

2. Apricot (getrocknet)

3. Mandel (trocken)

4. Walnuss (trocken)

5. Apricot (frisch)

6. Haselnuss (trocken)

7. Ananas (frisch)

8. Feigen (trocken)

9. Erdbeeren (frisch)

10. Erdnüsse (geröstet)

11. Oliven (gesalzen)

12. Olivgrün (frisch)

13. Trauben (trocken)

14. Johannisbeeren, rot und weiß

15. Grapefruit (frische Säfte)

16. Grapefruit (frisch)

17. Stachelbeere (frisch)

18. Datteln, Zucker getrocknet

19. Himbeeren (frisch)

20. Erdnüsse (trocken)

21. Grapefruit-Saft in Dosen

22. Datteln (frisch)

23. Grapefruit, geschmort in Scheiben geschnitten, in Dosen

24. Aprikosenkompott, Konserven

25. Himbeeren (frisch gepressten Saft)

26. Rhabarber (frisch)

27. Pfirsiche (frisch)

28. Feigen (frisch)

29. Ananas (aus der Dose Saft)

30. Quitte (frisch)



>> VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Lebensmittel hat die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
>> VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Lebensmittel hat die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Getreide und Getreideerzeugnisse
>> VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Vitamine und Mineralstoffe?

Fleisch
>> VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Fleisch hat die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
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Feinkost
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Fleischprodukte am wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Meeresfische haben die geringste Vitamine und Mineralstoffe?

Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Muscheln, Krebse etc. haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche fermentierte Käsesorten haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Eier von Hausgeflügel
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Poultra Eier haben die geringste Vitamine und Mineralstoffe?

Gemüse und pflanzliche Produkte
>> VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamine und Mineralien?
>> VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Obst und Obstprodukte
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>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?

Fettstoffe
>> VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
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Zucker und Zuckerderivate
>> VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Zucker und Zuckerderivate haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
>> VITAMINE UND MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Zucker und Zuckerderivate am wenigsten Vitamine und Mineralstoffe?


Siehe auch:

VITAMIN C IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Vitamin C?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Obst haben den geringsten Vitamin-A?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben den geringsten Vitamin B2?
VITAMIN E IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Obst haben den geringsten Vitamin E?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Kohlenhydrate?
VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche unvorbereitet - raw Früchte haben die meisten Kalorien?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche Früchte und Produkte haben die meisten Magnesium?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Obst haben die meisten Kohlenhydrate?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - rohes Obst haben die meisten Magnesium?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Artischocke (die essbare Teil) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weizenmehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rochen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuhmilch, Magermilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mangold ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Joghurt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Roggenbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweinekoteletts ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Dosenlachs ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Fried Debrecin Wurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdnüsse (geröstet) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Frischen weißen Käse ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gans ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Orange (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Buttermilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Artischocke (die essbare Teil)?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Weizenmehl?
FOOD - Protein - NUTRITION. Wie viel Protein gibt es in Rochen?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in weiße Bohnen?
FOOD - Kohlenhydrate. Wie viele Kohlenhydrate gibt es in Kuhmilch, Magermilch?
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in mangold?
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