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VITAMIN B1 IN FOOD
Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamin B1?

Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | Vitamin E

VITAMIN B1 IN FOOD Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamin B1?


1. Maiskeim enthält 1.50 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

2. Weizenkeime enthält 1.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

3. Gerstensprossen enthält 1.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

4. Haferflocken enthält 0.55 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

5. Weizenmehl enthält 0.55 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

6. Stärkemehl enthält 0.50 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

7. Haferflocken snowflake enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

8. Maiskorn enthält 0.40 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

9. Reisflocken enthält 0.33 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

10. Reiskorn (nicht geschält) enthält 0.30 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

11. Roggenbrot enthält 0.20 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

12. Gerstenbrot enthält 0.16 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

13. Süßigkeiten - Kuchen (Durchschnitt) enthält 0.16 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

14. Schwarzbrot enthält 0.15 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

15. Gerstenmehl enthält 0.10 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

16. Weizengrieß enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

17. Rohteig enthält 0.09 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

18. Glasierten Reis, roh enthält 0.07 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

19. Backen (Brot) enthält 0.07 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

20. Weiße Weizenbrot enthält 0.07 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

21. Reismehl enthält 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

22. Glasierten Reis, gekocht enthält 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

23. Kuchen mit Äpfeln enthält 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

24. Cornflakes enthält 0.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

25. Zwieback enthält 0.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g

26. Plätzchen enthält 0.00 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) Essen 100g



>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Lebensmittel haben die meisten Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Lebensmittel hat die wenigsten Vitamin B1?

Getreide und Getreideerzeugnisse
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>> VITAMIN B1 IN FOOD Welche Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin B1?

Fleisch
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>> VITAMIN B1 IN FOOD denen das Fleisch hat den geringsten Vitamin B1?

Feinkost
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>> VITAMIN B1 IN FOODS die Fleischerzeugnisse den geringsten Vitamin B1?

Wild
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Geflügel
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Birds
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Meeresfische
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Süßwasserfische
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Muscheln, Krebse, etc.
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Milch
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
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Fermentierte Käse
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Eier von Hausgeflügel
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Gemüse und pflanzliche Produkte
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Obst und Obstprodukte
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Fettstoffe
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Zucker und Zuckerderivate
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Siehe auch:

DIäT OHNE IRON Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die geringste Eisen?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche vorbereitet - verarbeitete Getreide und Getreideerzeugnissen den geringsten Vitamin-A?
DIäT OHNE CALCIUM Welche unvorbereitet - rohes Getreide und Getreideprodukte haben die geringste Kalzium?
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LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche vorbereitet - verarbeitete Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Kohlenhydrate?
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VITAMIN C IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitete Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Vitamin C?
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Butter, ungesalzene (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kürbis ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarze Oliven (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gründling ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Roh Schinken ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Leberwurst ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sirup ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hummer in einer Dose ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Datteln (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Süßigkeiten - Kuchen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Broccoli (gekocht) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeeren (frisch gepressten Saft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Parmesan ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rhabarber Marmelade ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Brie ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Weizenbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Granatapfel, süßen Granatapfel (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Geflügel ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weißfisch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Vitamin B6 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B6 oder Pyridoxin ist dort in Butter, ungesalzene (frisch)?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Kürbis?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in schwarze Oliven (frisch)?
Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in Gründling?
Kalium in Lebensmitteln. Wie viel Kalium gibt es in Roh Schinken?
Fett in der Nahrung. Wie viel Fett ist es in Leberwurst?
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