DIäT OHNE IRON Welche unvorbereitet - raw Süßwasserfische haben die geringste Eisen?
1.
Aal (frisch) enthält 0.70 mg Eisen food 100g
2.
Aal (geräuchert) enthält 0.70 mg Eisen food 100g
3.
Lachs (frisch) enthält 0.80 mg Eisen food 100g
4.
Dosenlachs enthält 1.30 mg Eisen food 100g