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Coliflor (cruda)

Vegetales y productos vegetales



Coliflor (cruda) contiene 30.00 calorías (coliflor (cruda) - Comida 100g)

Coliflor (cruda) contiene:

- 4.50 g Hidratos de carbono (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.20 g grasa (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 2.40 g Proteína (coliflor (cruda) - Comida 100g)


>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO - CALORíAS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos calorías?
>> ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué vegetales y productos vegetales tienen la mayoría de las proteínas?
>> ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Qué verduras y productos vegetales tienen la mayoría de los hidratos de carbono?

Minerales

Coliflor (cruda) contiene:

- 22.00 mg de calcio (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 1.10 mg de hierro (coliflor (cruda) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 72.00 mg de fósforo (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 350.00 mg de potasio (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 20.00 mg de sodio (coliflor (cruda) - Comida 100g)


>> MINERALES EN ALIMENTOS Qué verduras y productos vegetales tienen la mayoría de los minerales?

Vitaminas

Coliflor (cruda) contiene:

- 0.03 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.13 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.11 mg de vitamina B2 o riboflavina (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.20 mg de vitamina B6 o piridoxina (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 72.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (coliflor (cruda) - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (coliflor (cruda) - Comida 100g)


>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen la mayoría de las vitaminas?


Véase también:

MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras procesadas tienen menos minerales?
VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos vitamina E?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras procesadas tienen la mayoría de los minerales?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitaminas y minerales?
ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Qué preparación - verduras crudas tienen la mayoría de los hidratos de carbono?
ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO Qué preparación - verduras crudas tienen más magnesio?
ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué vegetales y productos vegetales tienen menos grasa?
ALIMENTOS RICOS EN CALCIO Qué preparación - verduras procesadas tienen más calcio?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - vegetales procesados ​​tienen más vitamina C?
ALIMENTOS RICOS EN HIERRO ¿Cuál preparado - vegetales procesados ​​tienen más hierro?

Comestibles:


Leche de vaca, leche descremada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato de carne sin grasa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan de trigo blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mayonesa (comprado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cangrejo en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Piña (enlatada en jugo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de soja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebada pan ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salchicha frita Debrecin ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Conjunto de huevo de gallina 48 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Foie huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas negras (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceite vegetal (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grasa animal (el valor promedio de grasa de vaca, oveja y cerdo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Peras (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Uvas (secas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jalea (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tortuga marina ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas (salados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema leche de vaca, leche descremada?
La comida - Proteínas - NUTRICIÓN. ¿Cuántas proteínas hay en el sistema pato de carne sin grasa?
Magnesio en los alimentos. ¿Cuánto hay en magnesio pan de trigo blanco?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema mayonesa (comprado)?
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Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema cangrejo en conserva?
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