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Coliflor (cruda)

Vegetales y productos vegetales



Coliflor (cruda) contiene 30.00 calorías (coliflor (cruda) - Comida 100g)

Coliflor (cruda) contiene:

- 4.50 g Hidratos de carbono (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.20 g grasa (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 2.40 g Proteína (coliflor (cruda) - Comida 100g)


>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO - CALORíAS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos calorías?
>> ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué vegetales y productos vegetales tienen la mayoría de las proteínas?
>> ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Qué verduras y productos vegetales tienen la mayoría de los hidratos de carbono?

Minerales

Coliflor (cruda) contiene:

- 22.00 mg de calcio (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 1.10 mg de hierro (coliflor (cruda) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 72.00 mg de fósforo (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 350.00 mg de potasio (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 20.00 mg de sodio (coliflor (cruda) - Comida 100g)


>> MINERALES EN ALIMENTOS Qué verduras y productos vegetales tienen la mayoría de los minerales?

Vitaminas

Coliflor (cruda) contiene:

- 0.03 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.13 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.11 mg de vitamina B2 o riboflavina (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.20 mg de vitamina B6 o piridoxina (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 72.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (coliflor (cruda) - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (coliflor (cruda) - Comida 100g)


>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen la mayoría de las vitaminas?


Véase también:

VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitaminas y minerales?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué preparación - verduras procesadas tienen la mayor cantidad de proteínas?
ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Qué verduras y productos vegetales tienen más potasio?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos minerales?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen la mayoría de los minerales?
VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen más vitaminas B2?
DIETA SIN PROTEÍNAS Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos proteínas?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos vitaminas y minerales?
VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos vitaminas?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras procesadas tienen menos minerales?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Hígado de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fechas (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ganso ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso de cabra (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mermelada de ruibarbo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cocida) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Boloney ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cordero ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Uvas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Conjunto de huevo de gallina 48 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caracol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
De harina de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de fresas en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas negras (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Alubias blancas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fechas, se secó en azúcar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cangrejo en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema hígado de cerdo?
Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema fechas (fresco)?
vitamina B2 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B2 o riboflavina existe en el sistema ganso?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema queso de cabra (promedio)?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema mermelada de ruibarbo?
Vitamina A en los alimentos. ¿Cuánta vitamina A (retinol o caroteno) ¿existe en el sistema pavo huevo 100 g?
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