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Coliflor (cruda)

Vegetales y productos vegetales



Coliflor (cruda) contiene 30.00 calorías (coliflor (cruda) - Comida 100g)

Coliflor (cruda) contiene:

- 4.50 g Hidratos de carbono (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.20 g grasa (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 2.40 g Proteína (coliflor (cruda) - Comida 100g)


>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO - CALORíAS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos calorías?
>> ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué vegetales y productos vegetales tienen la mayoría de las proteínas?
>> ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Qué verduras y productos vegetales tienen la mayoría de los hidratos de carbono?

Minerales

Coliflor (cruda) contiene:

- 22.00 mg de calcio (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 1.10 mg de hierro (coliflor (cruda) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 72.00 mg de fósforo (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 350.00 mg de potasio (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 20.00 mg de sodio (coliflor (cruda) - Comida 100g)


>> MINERALES EN ALIMENTOS Qué verduras y productos vegetales tienen la mayoría de los minerales?

Vitaminas

Coliflor (cruda) contiene:

- 0.03 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.13 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.11 mg de vitamina B2 o riboflavina (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 0.20 mg de vitamina B6 o piridoxina (coliflor (cruda) - Comida 100g)

- 72.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (coliflor (cruda) - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (coliflor (cruda) - Comida 100g)


>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen la mayoría de las vitaminas?


Véase también:

VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen la vitamina B1 como mínimo?
DIETA SIN CALCIO Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos calcio?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué preparación - verduras crudas tienen más sodio?
DIETA SIN SODIO Qué vegetales y productos vegetales tienen menos sodio?
DIETA SIN SODIO ¿Cuál preparado - vegetales procesados ​​que tienen menos sodio?
VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitaminas?
DIETA SIN POTASIO Qué vegetales y productos vegetales tienen menos potasio?
DIETA SIN MAGNESIO Qué vegetales y productos vegetales tienen menos magnesio?
VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - vegetales procesados ​​que tienen menos vitamina A?
ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO - CALORíAS ¿Cuál preparado - verduras procesadas tienen menos calorías?

Comestibles:


Grosellas, rojo y blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceite vegetal (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pimiento rojo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Yogur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Guisantes (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (seca) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Judías verdes, crudos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perejil (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hoja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de soja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jabalí ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Bacalao (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de frutas diversas, en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tomate (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Camembert ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tortuga marina ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Costura ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


Vitamina A en los alimentos. ¿Cuánta vitamina A (retinol o caroteno) ¿existe en el sistema grosellas, rojo y blanco?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema aceite vegetal (promedio)?
Vitamina E en los alimentos. ¿Cuánta vitamina E o tocoferol es allí en pimiento rojo?
Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema yogur?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema guisantes (cocidos, en conserva)?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema cebolla (seca)?
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