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Sardinas (frescas)

Los peces marinos



Sardinas (frescas) contiene 174.00 calorías (sardinas (frescas) - Comida 100g)

Sardinas (frescas) contiene:

- 0.00 g Hidratos de carbono (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 10.00 g grasa (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 21.00 g Proteína (sardinas (frescas) - Comida 100g)


>> ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO - CALORíAS Qué pez marino tienen menos calorías?
>> ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS Qué peces marinos tienen más proteínas?
>> ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Qué peces marinos tienen la mayoría de los hidratos de carbono?

Minerales

Sardinas (frescas) contiene:

- 288.00 mg de calcio (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 1.20 mg de hierro (sardinas (frescas) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 490.00 mg de fósforo (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 0.00 mg de potasio (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 0.00 mg de sodio (sardinas (frescas) - Comida 100g)


>> MINERALES EN ALIMENTOS Qué peces marinos tienen la mayoría de los minerales?

Vitaminas

Sardinas (frescas) contiene:

- 0.01 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 0.40 mg de vitamina B2 o riboflavina (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (sardinas (frescas) - Comida 100g)

- 2.50 mg de vitamina C o ácido ascórbico (sardinas (frescas) - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (sardinas (frescas) - Comida 100g)


>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué peces marinos tienen la mayoría de las vitaminas?


Véase también:

VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - peces marinos procesados ​​tienen menos vitamina B2?
DIETA SIN FÓSFORO Qué pez marino tienen menos fósforo?
DIETA SIN CALCIO Qué desprevenido - peces marinos crudos tienen menos calcio?
ALIMENTOS RICOS EN POTASIO, QUE PREPARó - peces marinos procesados ​​tienen más potasio?
DIETA SIN PROTEÍNAS Qué pez marino tienen menos proteínas?
DIETA SIN CARBOHIDRATOS Qué desprevenido - peces marinos crudos tienen menos hidratos de carbono?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué pez marino tienen menos vitamina B6?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO - CALORíAS ¿Cuál preparado - peces marinos procesados ​​tienen más calorías?
ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO Qué desprevenido - peces marinos crudos tienen más magnesio?
DIETA SIN HIERRO Qué desprevenido - peces marinos crudos tienen menos hierro?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Atún en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Azúcar sin refinar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jamón ahumado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ternera vástago ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Algas marinas (en seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Remolacha (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mayonesa (hecho en casa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Res en la lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de cerdo (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano (sin pelar) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sebo de vacuno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brócoli (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Avellana (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rábano (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceituna verde (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Gallina 100 g de yema de huevo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Soja, semillas fermentadas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (desecado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caballa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


Vitamina E en los alimentos. ¿Cuánta vitamina E o tocoferol es allí en atún en conserva?
La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema azúcar sin refinar?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema jamón ahumado?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema ternera vástago?
CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema algas marinas (en seco)?
Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo remolacha (cruda)?
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