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El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema cangrejo de río (fresco)?

cangrejo de río (fresco) contiene 0.90 mg de hierro (cangrejo de río (fresco) - alimentación 100g)

Cangrejo de río (fresco) contiene:

- 99.00 calorías (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 1.30 g Hidratos de carbono (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 2.90 g grasa (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 16.90 g Proteína (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)



Minerales

Cangrejo de río (fresco) contiene:

- 45.00 mg de calcio (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 0.90 mg de hierro (cangrejo de río (fresco) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 182.00 mg de fósforo (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 110.00 mg de potasio (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 400.00 mg de sodio (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

Vitaminas

Cangrejo de río (fresco) contiene:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 0.06 mg de vitamina B2 o riboflavina (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 0.35 mg de vitamina B6 o piridoxina (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (cangrejo de río (fresco) - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (cangrejo de río (fresco) - Comida 100g)



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Véase también:

DIETA SIN FÓSFORO ¿Qué almejas, cangrejos, etc tienen menos fósforo?
DIETA SIN CALCIO Qué desprevenido - almejas crudas, cangrejos, etc tienen menos calcio?
DIETA SIN SODIO Qué almejas, cangrejos, etc tienen menos sodio?
ALIMENTOS RICOS EN POTASIO que las almejas, cangrejos, etc tienen más potasio?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - procesados ​​almejas, cangrejos, etc tienen más vitamina B6?
VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - procesados ​​almejas, cangrejos, etc tienen más vitamina E?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - almejas, cangrejos, etc procesados ​​tienen menos vitamina C?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - procesados ​​almejas, cangrejos, etc tienen más vitamina C?
ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO - CALORíAS Qué almejas, cangrejos, etc tienen menos calorías?
VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - almejas, cangrejos, etc procesados ​​tienen menos vitamina E?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Pan de centeno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ave ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Anguila (ahumado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de vaca, leche descremada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de albaricoque, enlatado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Azúcar blanca refinada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Costura ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Galleta ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Semilla de girasol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Atún (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ternera vástago ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Repollo (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta en una lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Patatas (fritas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brócoli (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Puerros (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


La comida - Proteínas - NUTRICIÓN. ¿Cuántas proteínas hay en el sistema pan de centeno?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema ave?
C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en leche de oveja?
Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema anguila (ahumado)?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema leche de vaca, leche descremada?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema compota de albaricoque, enlatado?
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