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CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema zanahorias (cocidas)?

zanahorias (cocidas) contiene 39.00 mg de calcio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

Zanahorias (cocidas) contiene:

- 41.00 calorías (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 8.50 g Hidratos de carbono (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.20 g grasa (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 1.10 g Proteína (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)



Minerales

Zanahorias (cocidas) contiene:

- 39.00 mg de calcio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.80 mg de hierro (zanahorias (cocidas) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 37.00 mg de fósforo (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 305.00 mg de potasio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 50.00 mg de sodio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

Vitaminas

Zanahorias (cocidas) contiene:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.06 mg de vitamina B2 o riboflavina (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.12 mg de vitamina B6 o piridoxina (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 8.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (zanahorias (cocidas) - alimentos 100g)

- 0.45 mg de vitamina E o tocoferol (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)



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Véase también:

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ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Qué preparación - verduras crudas tienen la mayoría de los hidratos de carbono?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitaminas B1?
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ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO ¿Cuál preparado - vegetales procesados ​​que tienen menos grasa?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitaminas y minerales?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos vitamina C?
VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos vitamina B2?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - verduras procesadas tienen menos vitamina B6?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Maní (tostado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Faisán ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tomate (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolletas (en bruto) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan negro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frambuesas (zumo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Candy - pastel (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Horno (panes) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Gallina 100 g de yema de huevo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frambuesas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Zanahorias (cocidas, enlatadas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jugo de tomate, sal ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brotar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caracol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perejil (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de conejo doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pasta de tomate en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


Vitamina E en los alimentos. ¿Cuánta vitamina E o tocoferol es allí en maní (tostado)?
Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema faisán?
vitamina B2 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B2 o riboflavina existe en el sistema tomate (seco)?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema leche de oveja?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema cebolletas (en bruto)?
ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema pan negro?
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