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Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo zanahorias (cocidas)?

zanahorias (cocidas) contiene 37.00 mg de fósforo (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

Zanahorias (cocidas) contiene:

- 41.00 calorías (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 8.50 g Hidratos de carbono (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.20 g grasa (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 1.10 g Proteína (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)



Minerales

Zanahorias (cocidas) contiene:

- 39.00 mg de calcio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.80 mg de hierro (zanahorias (cocidas) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 37.00 mg de fósforo (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 305.00 mg de potasio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 50.00 mg de sodio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

Vitaminas

Zanahorias (cocidas) contiene:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.06 mg de vitamina B2 o riboflavina (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.12 mg de vitamina B6 o piridoxina (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 8.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (zanahorias (cocidas) - alimentos 100g)

- 0.45 mg de vitamina E o tocoferol (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)



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Véase también:

VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos vitamina A?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitamina C?
DIETA SIN CALCIO Qué vegetales y productos vegetales tienen menos calcio?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitamina B6?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué preparación - verduras crudas tienen más grasa?
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VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos vitaminas?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO - CALORíAS ¿Cuál preparado - vegetales procesados ​​tienen más calorías?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Qué preparación - verduras crudas tienen más calorías?
ALIMENTOS RICOS EN POTASIO, QUE PREPARó - verduras procesadas tienen más potasio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Batatas (en bruto) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caramelo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Queso blanco fresco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Melaza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de fresas en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Guisantes (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Trucha ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cordero (semi grasa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardina ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ternera polumasno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Remolacha (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jarabe ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brócoli (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mayonesa (comprado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de vaca, mantequilla, crudos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciruela pandied enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mermelada de frambuesa en una lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pepino ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmonete ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo batatas (en bruto)?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema caramelo?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema queso blanco fresco?
Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo melaza?
CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema compota de fresas en conserva?
La comida - Proteínas - NUTRICIÓN. ¿Cuántas proteínas hay en el sistema guisantes (cocidos, en conserva)?
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