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El potasio en los alimentos. ¿Cuánto potasio hay en el sistema zanahorias (cocidas)?

zanahorias (cocidas) contiene 305.00 mg de potasio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

Zanahorias (cocidas) contiene:

- 41.00 calorías (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 8.50 g Hidratos de carbono (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.20 g grasa (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 1.10 g Proteína (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)



Minerales

Zanahorias (cocidas) contiene:

- 39.00 mg de calcio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.80 mg de hierro (zanahorias (cocidas) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 37.00 mg de fósforo (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 305.00 mg de potasio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 50.00 mg de sodio (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

Vitaminas

Zanahorias (cocidas) contiene:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.06 mg de vitamina B2 o riboflavina (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 0.12 mg de vitamina B6 o piridoxina (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)

- 8.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (zanahorias (cocidas) - alimentos 100g)

- 0.45 mg de vitamina E o tocoferol (zanahorias (cocidas) - Comida 100g)



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Véase también:

ALIMENTOS RICOS EN MAGNESIO Qué preparación - verduras crudas tienen más magnesio?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué preparación - verduras procesadas tienen más sodio?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - vegetales procesados ​​tienen más vitaminas B1?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué preparadas - Verduras procesadas tienen la mayoría de las vitaminas B6?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué verduras y productos vegetales tienen menos vitamina B1?
DIETA SIN CARBOHIDRATOS ¿Cuál preparado - verduras procesadas tienen menos hidratos de carbono?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - verduras procesadas tienen menos vitamina B6?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué preparación - verduras crudas tienen más grasa?
DIETA SIN POTASIO Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos potasio?
DIETA SIN PROTEÍNAS ¿Cuál preparado - vegetales procesados ​​que tienen menos proteínas?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Polvos de cacao ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Compota de frutas diversas, en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebolla (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Azúcar sin refinar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jabalí ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jamón ahumado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ovejas lomo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Algas marinas (en seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arenque (ahumados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Atún (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cordero ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jalea (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Yogur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Copos de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brotes de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Naranja (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Boloney ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Polvo de leche de vaca, todo endulzado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mezcla de chocolate ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema polvos de cacao?
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema compota de frutas diversas, en lata?
Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema cebolla (cruda)?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema azúcar sin refinar?
El potasio en los alimentos. ¿Cuánto potasio hay en el sistema jabalí?
La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema jamón ahumado?
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