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C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en lentejas (en seco)?

lentejas (en seco) contiene 9.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (lentejas (en seco) - alimentos 100g)

Lentejas (en seco) contiene:

- 18.00 calorías (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 2.60 g Hidratos de carbono (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 0.20 g grasa (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 1.30 g Proteína (lentejas (en seco) - Comida 100g)



Minerales

Lentejas (en seco) contiene:

- 26.00 mg de calcio (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 0.60 mg de hierro (lentejas (en seco) - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 28.00 mg de fósforo (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 220.00 mg de potasio (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 14.00 mg de sodio (lentejas (en seco) - Comida 100g)

Vitaminas

Lentejas (en seco) contiene:

- 0.16 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 0.07 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 0.10 mg de vitamina B2 o riboflavina (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 0.14 mg de vitamina B6 o piridoxina (lentejas (en seco) - Comida 100g)

- 9.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (lentejas (en seco) - alimentos 100g)

- 0.60 mg de vitamina E o tocoferol (lentejas (en seco) - Comida 100g)



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Véase también:

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TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Jalea (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pepino ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Remolacha (hervido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Berenjena (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mantequilla ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Conjunto de huevo de gallina 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grosella (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Atún en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Posarse ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ganso ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Boleto ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceite vegetal (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Membrillo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jugo de tomate, sal ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Maíz en grano ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hígados de pollo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


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Vitamina A en los alimentos. ¿Cuánta vitamina A (retinol o caroteno) ¿existe en el sistema remolacha (hervido)?
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Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema mantequilla?
Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo conjunto de huevo de gallina 100 g?
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