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VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS
Qué alimento tiene más vitamina B2?

Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E

VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS Qué alimento tiene más vitamina B2?


1. Hígado de cerdo contiene 2.85 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

2. Germen de trigo contiene 2.50 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

3. Hígados de pollo contiene 2.50 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

4. Pollo huevo en polvo contiene 1.23 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

5. Carne (grasa semi) contiene 1.18 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

6. Parmesano contiene 0.73 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

7. Lucio contiene 0.70 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

8. Almendra (seco) contiene 0.67 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

9. Queso de cabra (promedio) contiene 0.60 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

10. Res aitchbone contiene 0.50 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

11. Sardina contiene 0.50 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

12. Leche de oveja contiene 0.50 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

13. Gallina 100 g de yema de huevo contiene 0.50 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

14. Camembert contiene 0.45 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

15. Champiñones frescos contiene 0.44 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

16. Sardinas (frescas) contiene 0.40 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

17. Tomate (seco) contiene 0.40 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

18. Leche condensada de vaca, endulzado contiene 0.39 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

19. Chocolate con leche contiene 0.38 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

20. Anguila (ahumado) contiene 0.37 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

21. Boleto contiene 0.37 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

22. Leche condensada de vaca, sin azúcar contiene 0.36 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

23. Secas las semillas enteras de soya contiene 0.36 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

24. Caballa contiene 0.35 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

25. Anguila (fresco) contiene 0.35 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

26. Avellana (seco) contiene 0.35 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

27. Conjunto de huevo de gallina 100 g contiene 0.34 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

28. Ementaler contiene 0.33 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

29. Germen de maíz contiene 0.30 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g

30. Tocino cocido contiene 0.30 mg de vitamina B2 o riboflavina Comida 100g



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Cereales y productos de cereales
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Carne
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Delicatessen
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Venado
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Aves de corral
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Aves
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Los peces marinos
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Peces de agua dulce
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Las almejas, cangrejos, etc
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Leche
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Leche fermentada, crema, etc
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Quesos fermentados
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Las aves de corral
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Vegetales y productos vegetales
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Frutas y productos de frutas
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Las sustancias grasas
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Véase también:

DIETA SIN FÓSFORO Qué alimento tiene menos fósforo?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué preparado - alimento procesado que tiene más grasa?
ALIMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE PESO Qué preparados - alimentos crudos tiene menos grasa?
DIETA SIN SODIO ¿Cuál preparado - alimento procesado tiene menos sodio?
ALIMENTOS RICOS EN HIERRO ¿Cuál preparado - alimento procesado tiene más hierro?
VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - alimento procesado tiene la vitamina E por lo menos?
VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - alimento procesado tiene la mayoría de las vitaminas?
DIETA SIN HIERRO Qué alimento tiene menos hierro?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué preparación - la comida cruda tiene más grasa?
DIETA SIN HIERRO Qué preparados - alimentos crudos tiene menos hierro?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Chuletas de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mezcla de chocolate ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Kéfir ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Nabos, raíz (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciervo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Posarse ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Langosta (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ganso ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Crema agria con un 35% de grasa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cordero (semi grasa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Huevo de pato 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caracol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Alcachofa (la parte comestible) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grasa animal (el valor promedio de grasa de vaca, oveja y cerdo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Papa (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Setas cultivadas (en lata) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardina ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Verduras ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de ternera ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema chuletas de cerdo?
CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema mezcla de chocolate?
Vitamina E en los alimentos. ¿Cuánta vitamina E o tocoferol es allí en kéfir?
Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema nabos, raíz (cruda)?
Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo ciervo?
El potasio en los alimentos. ¿Cuánto potasio hay en el sistema posarse?
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