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VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS
Qué alimento tiene la mayoría de las vitaminas?

Vitamina A | Vitamina B1 | Vitamina B2 | Vitamina B6 | Vitamina C | Vitamina E

VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué alimento tiene la mayoría de las vitaminas?


1. Hígados de pollo

2. Pato de carne sin grasa

3. Perejil (seco)

4. Hígado de cerdo

5. Ciruelas (frescas)

6. Germen de trigo

7. Zanahorias (cocidas, enlatadas)

8. Germen de maíz

9. Espinaca (cocida)

10. Tomate (seco)

11. Coliflor (hervida)

12. Perejil (cruda)

13. Remolacha (cruda)

14. Batatas (en bruto)

15. Maíz (crudo)

16. Rábano (crudo)

17. Albaricoque (desecado)

18. Calabaza

19. Alubias blancas

20. Pimiento verde

21. Brócoli (cruda)

22. Pollo huevo en polvo

23. Coliflor (cruda)

24. Albaricoque (fresco)

25. Secas las semillas enteras de soya

26. Gallina 100 g de yema de huevo

27. Piña (fresca)

28. Cebolletas (en bruto)

29. Nogal (seco)

30. Fresas (frescas)



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Cereales y productos de cereales
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Carne
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>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS ¿En qué carne tiene menos vitamina?

Delicatessen
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>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué productos cárnicos tienen menos vitamina A?

Venado
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Aves de corral
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Aves
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Los peces marinos
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Peces de agua dulce
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Las almejas, cangrejos, etc
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Leche
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Leche fermentada, crema, etc
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>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál es leche fermentada, crema, etc tiene menos vitaminas?

Quesos fermentados
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Las aves de corral
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>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué huevos de aves de corral tienen menos vitaminas?

Vegetales y productos vegetales
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>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos vitaminas?

Frutas y productos de frutas
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>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué frutas y productos de frutas tienen menos vitaminas?

Las sustancias grasas
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>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué grasas y sustancias grasas tienen menos vitaminas?

Azúcares y derivados de azúcares
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>> VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué azúcares y derivados de azúcares tienen menos vitaminas?


Véase también:

VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué preparados - alimentos crudos tiene menos vitamina C?
VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS Qué preparados - alimentos crudos tiene más vitamina A?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué alimento tiene menos minerales?
VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué alimento tiene la mayoría de las vitaminas?
DIETA SIN FÓSFORO Qué alimento tiene menos fósforo?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué alimento tiene más sodio?
VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS Qué preparados - alimentos crudos tiene menos vitamina A?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - alimento procesado tiene menos vitamina C?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué alimentos tienen la mayoría de los minerales?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - alimento procesado que tiene más vitamina B6?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Merluza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frambuesas (zumo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceite vegetal (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano vidriada, cocida ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Guisantes (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Manta ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Nogal (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Repollo (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceitunas negras (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grosella (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Embutido de hígado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grasa de ovino ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Perejil (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mermelada de frambuesa en una lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ovejas lomo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Peras (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
De harina de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Yogur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Semilla de girasol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema merluza?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema frambuesas (zumo)?
El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema aceite vegetal (promedio)?
La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema Arroz de grano vidriada, cocida?
C vitaminas en los alimentos. ¿Cuánta vitamina C o ácido ascórbico es allí en guisantes (cocidos, en conserva)?
Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo manta?
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