logo
namirnica

بلغور جو دوسر

غلات و حبوبات و محصولات




بلغور جو دوسر شامل 353.00 کالری (بلغور جو دوسر - غذا 100G)

بلغور جو دوسر شامل:

- 65.00 گرم کربوهیدرات (بلغور جو دوسر - غذا 100G)

- 5.00 گرم چربی (بلغور جو دوسر - مواد غذایی 100G)

- 12.00 پروتئین G (بلغور جو دوسر - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری غلات و حبوبات و محصولات کم کالری است؟
>> مواد غذایی پروتئین بالا که غلات و محصولات غلات, پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها غلات و محصولات غلات کربوهیدرات؟

مواد معدنی

بلغور جو دوسر شامل:

- 53.00 میلیگرم کلسیم (بلغور جو دوسر - غذا 100G)

- 3.00 میلی گرم آهن (بلغور جو دوسر - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (بلغور جو دوسر - مواد غذایی 100G)

- 390.00 میلی گرم فسفر (بلغور جو دوسر - مواد غذایی 100G)

- 431.00 میلی گرم پتاسیم (بلغور جو دوسر - غذا 100G)

- 2.00 میلی گرم سدیم (بلغور جو دوسر - غذا 100G)


>> مواد معدنی موجود در مواد غذایی غلات و محصولات غلات, مواد معدنی؟

ویتامین ها

بلغور جو دوسر شامل:

- 0.12 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (بلغور جو دوسر - غذا 100G)

- 0.55 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (بلغور جو دوسر - غذا 100G)

- 0.12 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (بلغور جو دوسر - غذا 100G)

- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (بلغور جو دوسر - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (بلغور جو دوسر - غذا 100G)

- 3.20 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (بلغور جو دوسر - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی غلات و محصولات غلات بیشتر ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون پروتئین کدام آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل پروتئین؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل ویتامین؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل پتاسیم؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین منیزیم؟
رژیم غذایی بدون کلسیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کمترین کلسیم را دارند؟
غذاهای غنی از کلسیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات را به بیشترین مقدار کلسیم؟
غذاهای غنی از فسفر که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات بیشتر فسفر؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات حداقل پروتئین؟
غذاهای غنی از پتاسیم کدام آماده - غلات فرآوری شده و محصولات غلات بیشترین پتاسیم؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین کالری؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


کل تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی ساردین ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (پخته شده در فر) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب نبات - کیک (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
روغن زیتون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب نبات (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه سویا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
درز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گندم سمولینا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گردو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوجه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کشت قارچ (کنسرو) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خانگی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برنج دانه (پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کپور ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در کل تخم مرغ 100 گرم?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در ماهی ساردین?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در سیب زمینی (پخته شده در فر)?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در بوقلمون?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در آب نبات - کیک (به طور متوسط)?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در روغن زیتون?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more