logo
namirnica

میوه و سبزی گیاهان (خام)

سبزیجات و محصولات گیاهی




میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل 85.00 کالری (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل:

- 18.90 گرم کربوهیدرات (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.10 گرم چربی (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 2.00 پروتئین G (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل:

- 14.00 میلیگرم کلسیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.90 میلی گرم آهن (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 58.00 میلی گرم فسفر (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 450.00 میلی گرم پتاسیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 4.00 میلی گرم سدیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل:

- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.11 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.20 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 30.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.06 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
ویتامین B6 در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات بیشتر ویتامین B6؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از مواد معدنی؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کربوهیدرات؟
غذاهای غنی از پتاسیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر پتاسیم؟
ویتامین B2 در غذاها آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
رژیم غذایی بدون کلسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کمترین کلسیم را دارند؟
غذاهای غنی از سدیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر سدیم؟
ویتامین A در غذاهای آماده - سبزیجات فرآوری شده حداقل ویتامین A است؟
ویتامین A در مواد غذایی آماده که - سبزیجات فرآوری شده بیشترین ویتامین A؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


Devilfish ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب, شیرین کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارگارین (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جعفری (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برنج دانه (پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شربت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نارنجی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت, خورشتی قطعه قطعه شده, کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تازه پنیر سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (پخته) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انجیر (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برگ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمر گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی خاویار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادمجان (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جعفری (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در devilfish?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در سیب, شیرین کنسرو?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در مارگارین (به طور متوسط)?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در جعفری (خشک)?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در برنج دانه (پوست کنده)?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در شربت?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more