logo
namirnica

میوه و سبزی گیاهان (خام)

سبزیجات و محصولات گیاهی




میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل 85.00 کالری (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل:

- 18.90 گرم کربوهیدرات (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.10 گرم چربی (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 2.00 پروتئین G (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل:

- 14.00 میلیگرم کلسیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.90 میلی گرم آهن (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 58.00 میلی گرم فسفر (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 450.00 میلی گرم پتاسیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 4.00 میلی گرم سدیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل:

- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.11 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.20 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 30.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.06 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون پروتئین کدام آماده - فرآوری سبزیجات دارای حداقل پروتئین؟
ویتامین B1 در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را کم ویتامین B1؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل پروتئین؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین چربی است؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم کربوهیدرات؟
غذاهای غنی از آهن آلات آماده - پردازش از سبزیجات بیشتر آهن؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - پردازش از سبزیجات کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم چربی؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر منیزیم؟
غذاهای غنی از پتاسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پتاسیم؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


شیرینی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
با چیز نوک تیز سوراخ کردن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارماهی (دودی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت زردآلو, کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کرفس (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر گاو, شیر خامه گرفته ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Parmesan ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرما, خشک شده در شکر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انجیر (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شانه گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پخت (نان) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شربت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کاکائو - کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لاک پشت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خیار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شکلات مخلوط ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان سوخاری نان خشک تخم مرغدار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در شیرینی?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در با چیز نوک تیز سوراخ کردن?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در آرد جو?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در مارماهی (دودی)?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در کمپوت زردآلو, کنسرو?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در کرفس (خام)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more