logo
namirnica

میوه و سبزی گیاهان (خام)

سبزیجات و محصولات گیاهی




میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل 85.00 کالری (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل:

- 18.90 گرم کربوهیدرات (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.10 گرم چربی (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 2.00 پروتئین G (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل:

- 14.00 میلیگرم کلسیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.90 میلی گرم آهن (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 58.00 میلی گرم فسفر (میوه و سبزی گیاهان (خام) - مواد غذایی 100G)

- 450.00 میلی گرم پتاسیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 4.00 میلی گرم سدیم (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

میوه و سبزی گیاهان (خام) شامل:

- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.11 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.20 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 30.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)

- 0.06 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (میوه و سبزی گیاهان (خام) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون فسفر آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل فسفر؟
غذاهای غنی از آهن آلات آماده - پردازش از سبزیجات بیشتر آهن؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام آماده - پردازش از سبزیجات کم سدیم را دارند؟
ویتامین A در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات ویتامین A؟
B6 ویتامین در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین B6؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر چربی؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کربوهیدرات؟
رژیم غذایی بدون منیزیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم منیزیم؟
C ویتامین در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین C است؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


کپور ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمر گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شلغم, ریشه (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چغندر (آب پز) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زردآلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب, شیرین کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نوعی مرغابی وحشی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی بز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گراز وحشی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
صدف پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ریواس مارمالاد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مویز, قرمز و سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ در یک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خمیر خام ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
توت فرنگی (جام جم) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو در می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در کپور?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در کمر گوسفند?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در شلغم, ریشه (خام)?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در چغندر (آب پز)?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در زردآلو (تازه)?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در سیب, شیرین کنسرو?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more