logo
namirnica

Tomatoe (خام)

سبزیجات و محصولات گیاهی




Tomatoe (خام) شامل 22.00 کالری (tomatoe (خام) - غذا 100G)

Tomatoe (خام) شامل:

- 3.70 گرم کربوهیدرات (tomatoe (خام) - غذا 100G)

- 0.30 گرم چربی (tomatoe (خام) - مواد غذایی 100G)

- 1.00 پروتئین G (tomatoe (خام) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

Tomatoe (خام) شامل:

- 11.00 میلیگرم کلسیم (tomatoe (خام) - غذا 100G)

- 0.60 میلی گرم آهن (tomatoe (خام) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (tomatoe (خام) - مواد غذایی 100G)

- 27.00 میلی گرم فسفر (tomatoe (خام) - مواد غذایی 100G)

- 274.00 میلی گرم پتاسیم (tomatoe (خام) - غذا 100G)

- 3.00 میلی گرم سدیم (tomatoe (خام) - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

Tomatoe (خام) شامل:

- 0.33 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (tomatoe (خام) - غذا 100G)

- 0.08 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (tomatoe (خام) - غذا 100G)

- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (tomatoe (خام) - غذا 100G)

- 0.15 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (tomatoe (خام) - غذا 100G)

- 30.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (tomatoe (خام) - غذا 100G)

- 0.27 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (tomatoe (خام) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

مواد غذایی برای افزایش وزن که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر چربی؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - پردازش از سبزیجات کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
رژیم غذایی بدون سدیم که آمادگی - سبزیجات خام کم سدیم را دارند؟
رژیم غذایی بدون فسفر که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل فسفر؟
ویتامین B6 در مواد غذایی کدام آماده - فرآوری سبزیجات دارای کمترین ویتامین B6؟
غذاهای غنی از پروتئین که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده ترین پروتئین؟
ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل B2 ویتامین؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل پتاسیم؟
غذاهای غنی از منیزیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین منیزیم؟
غذاهای غنی از آهن که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر آهن؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


کمر گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بلغور جو دوسر برف ریزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
روغن زیتون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب نبات (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
توت فرنگی (جام جم) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین نشده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد گندم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانه ذرت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم بروکلی (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده Debrecin سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تربچه (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گوسفند (نیمه چربی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج خام ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انجیر (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جنگل خرگوش ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Parmesan ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارماهی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کیک با سیب ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در کمر گوسفند?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در بلغور جو دوسر برف ریزه?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در روغن زیتون?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در آب نبات (به طور متوسط)?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در توت فرنگی (جام جم)?
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در شیر تغلیظ شده گاو, شیرین نشده?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more