logo
namirnica

آرد گندم

غلات و حبوبات و محصولات




آرد گندم شامل 345.00 کالری (آرد گندم - غذا 100G)

آرد گندم شامل:

- 69.40 گرم کربوهیدرات (آرد گندم - غذا 100G)

- 2.10 گرم چربی (آرد گندم - مواد غذایی 100G)

- 12.10 پروتئین G (آرد گندم - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری غلات و حبوبات و محصولات کم کالری است؟
>> مواد غذایی پروتئین بالا که غلات و محصولات غلات, پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها غلات و محصولات غلات کربوهیدرات؟

مواد معدنی

آرد گندم شامل:

- 41.00 میلیگرم کلسیم (آرد گندم - غذا 100G)

- 3.30 میلی گرم آهن (آرد گندم - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (آرد گندم - مواد غذایی 100G)

- 372.00 میلی گرم فسفر (آرد گندم - مواد غذایی 100G)

- 290.00 میلی گرم پتاسیم (آرد گندم - غذا 100G)

- 2.00 میلی گرم سدیم (آرد گندم - غذا 100G)


>> مواد معدنی موجود در مواد غذایی غلات و محصولات غلات, مواد معدنی؟

ویتامین ها

آرد گندم شامل:

- 0.12 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (آرد گندم - غذا 100G)

- 0.55 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (آرد گندم - غذا 100G)

- 0.12 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (آرد گندم - غذا 100G)

- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (آرد گندم - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (آرد گندم - غذا 100G)

- 3.20 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (آرد گندم - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی غلات و محصولات غلات بیشتر ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

غذاهای غنی از سدیم آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده ترین سدیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - غلات فرآوری شده و محصولات غلات, ویتامین ها و مواد معدنی؟
مواد غذایی پروتئین بالا که غلات و محصولات غلات, پروتئین؟
غذاهای غنی از پتاسیم که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین پتاسیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام یک از غلات و محصولات غلات, ویتامین ها و مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل پتاسیم؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات از ویتامین B1؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده بیشترین کالری؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات حداقل پروتئین؟
رژیم غذایی بدون کلسیم کدام آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل کلسیم؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


گریپ فروت (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کاهو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اسفناج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
صدف پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تازه پنیر سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Hake ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زغال اخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر هلندی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (سرخ شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
توت فرنگی (جام جم) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چرند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خانگی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون (شور) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت میوه های مختلف, کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت, خورشتی قطعه قطعه شده, کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در گریپ فروت (آب تازه)?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در کاهو?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در اسفناج (پخته شده)?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در صدف پخته شده?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در تازه پنیر سفید?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در hake?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more