logo
namirnica

ساردین (کل کنسرو شده در آب)

ماهی های دریایی




ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل 207.00 کالری (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل:

- 1.20 گرم کربوهیدرات (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 11.00 گرم چربی (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 25.70 پروتئین G (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری که با ماهی های دریایی, دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین ماهی های دریایی ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها ماهی های دریایی بیشتر کربوهیدرات؟

مواد معدنی

ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل:

- 386.00 میلیگرم کلسیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 2.70 میلی گرم آهن (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 586.00 میلی گرم فسفر (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 397.00 میلی گرم پتاسیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 505.00 میلی گرم سدیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)


>> مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام ماهی دریایی اکثر مواد معدنی؟

ویتامین ها

ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل:

- 0.08 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.02 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.17 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.28 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی کدام ماهی های دریایی بیشتر ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون پروتئین که آمادگی - ماهی های دریایی خام حداقل پروتئین؟
B2 ویتامین در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده حداقل B2 ویتامین؟
B2 ویتامین در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده از ویتامین B2؟
غذاهای غنی از پتاسیم آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده بیشترین پتاسیم؟
ویتامین A در مواد غذایی که آمادگی - ماهی دریایی خام را بیشتر ویتامین؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده حداقل ویتامین B1؟
رژیم غذایی بدون منیزیم که آمادگی - ماهی های دریایی خام حداقل منیزیم؟
B1 ویتامین در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده از ویتامین B1؟
E ویتامین در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده حداقل ویتامین E؟
B2 ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل B2 ویتامین؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


پخت (نان) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Pandied آلو کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر بز (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوزن ماده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کرفس (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کل تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمر از گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی خال مخالی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سیاه (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه سویا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر بز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کباب گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (تراشه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین نشده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت خرگوش داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادام زمینی (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در پخت (نان)?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در جوانه جو?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در pandied آلو کنسرو?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در انگور (خشک)?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در پیاز (خام)?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در پنیر بز (به طور متوسط)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more