logo
namirnica

ساردین (کل کنسرو شده در آب)

ماهی های دریایی




ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل 207.00 کالری (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل:

- 1.20 گرم کربوهیدرات (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 11.00 گرم چربی (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 25.70 پروتئین G (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری که با ماهی های دریایی, دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین ماهی های دریایی ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها ماهی های دریایی بیشتر کربوهیدرات؟

مواد معدنی

ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل:

- 386.00 میلیگرم کلسیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 2.70 میلی گرم آهن (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 586.00 میلی گرم فسفر (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 397.00 میلی گرم پتاسیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 505.00 میلی گرم سدیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)


>> مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام ماهی دریایی اکثر مواد معدنی؟

ویتامین ها

ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل:

- 0.08 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.02 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.17 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.28 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی کدام ماهی های دریایی بیشتر ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

ویتامین ها در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل ویتامین؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم آمادگی - ماهی های دریایی خام حداقل پتاسیم؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده بیشترین ویتامین؟
رژیم غذایی بدون منیزیم کدام ماهی دریایی حداقل منیزیم؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده حداقل ویتامین B1؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام ماهی دریایی اکثر مواد معدنی؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - ماهی های دریایی خام که حداقل ویتامین؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام ماهی دریایی که حداقل ویتامین ها و مواد معدنی است؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده حداقل کربوهیدرات؟
غذاهای غنی از سدیم آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده اغلب سدیم؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


نخود فرنگی (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کل تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز قرمز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انار, انار شیرین (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد گندم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی خاویار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کیک با سیب ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی تن (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سیاه (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اهوی کوهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوزن ماده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Hake ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
COD (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ذرت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هویج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در نخود فرنگی (پخته, کنسرو شده)?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در کل تخم مرغ 100 گرم?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در آناناس (کنسرو شده در آب)?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در پیاز قرمز?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در انار, انار شیرین (تازه)?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در آرد گندم?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more