logo
namirnica

ساردین (کل کنسرو شده در آب)

ماهی های دریایی




ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل 207.00 کالری (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل:

- 1.20 گرم کربوهیدرات (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 11.00 گرم چربی (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 25.70 پروتئین G (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری که با ماهی های دریایی, دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین ماهی های دریایی ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها ماهی های دریایی بیشتر کربوهیدرات؟

مواد معدنی

ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل:

- 386.00 میلیگرم کلسیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 2.70 میلی گرم آهن (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 586.00 میلی گرم فسفر (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - مواد غذایی 100G)

- 397.00 میلی گرم پتاسیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 505.00 میلی گرم سدیم (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)


>> مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام ماهی دریایی اکثر مواد معدنی؟

ویتامین ها

ساردین (کل کنسرو شده در آب) شامل:

- 0.08 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.02 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.17 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.28 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (ساردین (کل کنسرو شده در آب) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی کدام ماهی های دریایی بیشتر ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:


مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده ترین چربی؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم آمادگی - ماهی های دریایی خام حداقل پتاسیم؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که با ماهی های دریایی کم چربی؟
ویتامین C در غذاها آماده - فرآوری ماهی های دریایی بیشتر ویتامین C؟
ویتامین C در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل ویتامین C؟
ویتامین C در غذاها که آمادگی - ماهی های دریایی خام که حداقل ویتامین C؟
رژیم غذایی بدون منیزیم کدام ماهی دریایی حداقل منیزیم؟
رژیم غذایی بدون منیزیم آماده - ماهی های دریایی فرآوری شده حداقل منیزیم؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری آماده شده که - ماهی های دریایی فرآوری شده بیشترین کالری؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


روغن زیتون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساردین (کل کنسرو شده در آب) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر گاو, شیر خامه گرفته ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ترب کوهی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مربا (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان سوخاری نان خشک تخم مرغدار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چربی گوشت خوک (نیمه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
درخت (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گردو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نارنجی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ابدوغ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادام زمینی (بو داده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی بز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
رنگ زرد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تمشک (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانههای برنج ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارماهی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد برنج ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خمیر خام ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در روغن زیتون?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در ساردین (کل کنسرو شده در آب)?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در شیر گاو, شیر خامه گرفته?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در ترب کوهی (خام)?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در مربا (به طور متوسط)?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در نان سوخاری نان خشک تخم مرغدار?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more