logo
namirnica

کلم بروکلی (پخته شده)

سبزیجات و محصولات گیاهی




کلم بروکلی (پخته شده) شامل 38.00 کالری (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)

کلم بروکلی (پخته شده) شامل:

- 5.70 گرم کربوهیدرات (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)

- 0.20 گرم چربی (کلم بروکلی (پخته شده) - مواد غذایی 100G)

- 3.30 پروتئین G (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

کلم بروکلی (پخته شده) شامل:

- 120.00 میلیگرم کلسیم (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)

- 1.30 میلی گرم آهن (کلم بروکلی (پخته شده) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (کلم بروکلی (پخته شده) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم فسفر (کلم بروکلی (پخته شده) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم پتاسیم (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم سدیم (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

کلم بروکلی (پخته شده) شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)

- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)

- 1.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)

- 0.80 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کلم بروکلی (پخته شده) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

ویتامین B1 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات از ویتامین B1؟
مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای حداقل مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم کربوهیدرات؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم چربی؟
رژیم غذایی بدون فسفر آمادگی - سبزیجات خام را حداقل فسفر؟
ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
غذاهای غنی از کلسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده به بیشترین مقدار کلسیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - پردازش از سبزیجات کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
رژیم غذایی بدون کلسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کمترین کلسیم را دارند؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


آرد جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اهوی کوهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی, کنسرو در شربت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پودر کاکائو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خریداری شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
قرقاول ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Boletus ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه سویا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تمام تخم مرغ 48 گرم در ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جنگل خرگوش ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب گوجه فرنگی, شور ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
دانه ذرت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی تن (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لعاب دانه برنج, پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادیان ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در آرد جو?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در tomatoe (خشک)?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در اهوی کوهی?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در انگور (آب تازه)?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در گلابی, کنسرو در شربت?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در پودر کاکائو?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more