logo

گل کلم (پخته)

سبزیجات و محصولات گیاهی




گل کلم (پخته) شامل 32.00 کالری (گل کلم (پخته) - غذا 100G)

گل کلم (پخته) شامل:

- 4.20 گرم کربوهیدرات (گل کلم (پخته) - غذا 100G)

- 0.20 گرم چربی (گل کلم (پخته) - مواد غذایی 100G)

- 3.30 پروتئین G (گل کلم (پخته) - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

گل کلم (پخته) شامل:

- 130.00 میلیگرم کلسیم (گل کلم (پخته) - غذا 100G)

- 1.30 میلی گرم آهن (گل کلم (پخته) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (گل کلم (پخته) - مواد غذایی 100G)

- 76.00 میلی گرم فسفر (گل کلم (پخته) - مواد غذایی 100G)

- 400.00 میلی گرم پتاسیم (گل کلم (پخته) - غذا 100G)

- 15.00 میلی گرم سدیم (گل کلم (پخته) - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

گل کلم (پخته) شامل:

- 0.45 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (گل کلم (پخته) - غذا 100G)

- 0.10 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (گل کلم (پخته) - غذا 100G)

- 0.21 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (گل کلم (پخته) - غذا 100G)

- 0.17 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (گل کلم (پخته) - غذا 100G)

- 118.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (گل کلم (پخته) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (گل کلم (پخته) - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

مواد غذایی برای افزایش وزن که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر چربی؟
ویتامین A در مواد غذایی آماده که - سبزیجات فرآوری شده بیشترین ویتامین A؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین چربی است؟
ویتامین C در غذاها که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین C؟
غذاهای غنی از منیزیم آماده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین منیزیم؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کالری؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر کربوهیدرات؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی است؟
E ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل E ویتامین؟

مواد غذایی:


پرتقال (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سیاه (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیه نهنگ وغیره که برای شمع سازی بکار میرود گوشت گاو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Horsemeat ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گراز وحشی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده Debrecin سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شکر تصفیه شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنسرو ماهی تن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
رب گوجه فرنگی در قوطی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عدس (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شلغم, ریشه (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نارنجی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تمشک (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زردآلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر هلندی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آناناس (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تربچه (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در پرتقال (آب تازه)?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در زیتون سیاه (تازه)?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در پیه نهنگ وغیره که برای شمع سازی بکار میرود گوشت گاو?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در horsemeat?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در گراز وحشی?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در سرخ شده Debrecin سوسیس?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net