logo
namirnica

خیار

سبزیجات و محصولات گیاهی




خیار شامل 31.00 کالری (خیار - غذا 100G)

خیار شامل:

- 6.00 گرم کربوهیدرات (خیار - غذا 100G)

- 0.20 گرم چربی (خیار - مواد غذایی 100G)

- 1.30 پروتئین G (خیار - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

خیار شامل:

- 21.00 میلیگرم کلسیم (خیار - غذا 100G)

- 0.80 میلی گرم آهن (خیار - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (خیار - مواد غذایی 100G)

- 30.00 میلی گرم فسفر (خیار - مواد غذایی 100G)

- 400.00 میلی گرم پتاسیم (خیار - غذا 100G)

- 3.00 میلی گرم سدیم (خیار - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

خیار شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (خیار - غذا 100G)

- 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (خیار - غذا 100G)

- 0.05 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (خیار - غذا 100G)

- 0.11 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (خیار - غذا 100G)

- 10.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (خیار - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (خیار - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون فسفر آمادگی - سبزیجات خام را حداقل فسفر؟
غذاهای غنی از سدیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر سدیم؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات آماده شده که - پردازش از سبزیجات کم کربوهیدرات؟
ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
B6 ویتامین در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین B6؟
ویتامین B2 در غذاها آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
C ویتامین در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین C است؟
ویتامین A در مواد غذایی کدام یک از سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین A است؟
رژیم غذایی بدون آهن کدام آمادگی - سبزیجات خام را حداقل آهن؟
E ویتامین در مواد غذایی آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل E ویتامین؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


پنیر کاممبر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (پخته) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کبک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عدس (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر گاو, دوغ, نپخته (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Horsemeat ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گوساله polumasno ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماست ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
قرقاول ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Boletus ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برشتوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کرفس (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ زرده تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مربا تمشک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لاک پشت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در پنیر کاممبر?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در شاه ماهی?
کلسیم موجود در مواد غذایی است. چه مقدار کلسیم وجود دارد در گل کلم (پخته)?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در کبک?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در عدس (خشک)?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در شیر گاو, دوغ, نپخته (تازه)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more