logo
namirnica

خیار

سبزیجات و محصولات گیاهی




خیار شامل 31.00 کالری (خیار - غذا 100G)

خیار شامل:

- 6.00 گرم کربوهیدرات (خیار - غذا 100G)

- 0.20 گرم چربی (خیار - مواد غذایی 100G)

- 1.30 پروتئین G (خیار - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

خیار شامل:

- 21.00 میلیگرم کلسیم (خیار - غذا 100G)

- 0.80 میلی گرم آهن (خیار - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (خیار - مواد غذایی 100G)

- 30.00 میلی گرم فسفر (خیار - مواد غذایی 100G)

- 400.00 میلی گرم پتاسیم (خیار - غذا 100G)

- 3.00 میلی گرم سدیم (خیار - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

خیار شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (خیار - غذا 100G)

- 0.05 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (خیار - غذا 100G)

- 0.05 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (خیار - غذا 100G)

- 0.11 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (خیار - غذا 100G)

- 10.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (خیار - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (خیار - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

ویتامین B1 در مواد غذایی آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین B1؟
غذاهای غنی از منیزیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین منیزیم؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات بیشتر ویتامین؟
رژیم غذایی بدون فسفر آمادگی - سبزیجات خام را حداقل فسفر؟
رژیم غذایی بدون CALCIUM آماده - سبزیجات فرآوری کمترین کلسیم را دارند؟
غذاهای غنی از کلسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات به بیشترین مقدار کلسیم؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات آمادگی که - سبزیجات خام را دست کم کربوهیدرات؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل B2 ویتامین؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
رژیم غذایی بدون آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل آهن؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


کنگر فرنگی (بخش خوراکی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سیاه (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لاک پشت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پودر شیر گاو, کل شیرین ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چربی حیوانی (به طور متوسط ​​مقدار چربی از گوشت گاو, گوسفند و خوک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو (چربی نیمه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمر گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
قارچ chanterelle زرد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
COD (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر هلندی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو در می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده Debrecin سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کرفس (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمپوت زردآلو, کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مرغ سفیده تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی قزل آلا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب, شیرین کنسرو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ در یک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی (دودی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در کنگر فرنگی (بخش خوراکی)?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در زیتون سیاه (تازه)?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در لاک پشت?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در پودر شیر گاو, کل شیرین?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در چربی حیوانی (به طور متوسط ​​مقدار چربی از گوشت گاو, گوسفند و خوک)?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در گوشت گاو (چربی نیمه)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more