logo
namirnica

لوبیا سفید

سبزیجات و محصولات گیاهی




لوبیا سفید شامل 25.00 کالری (لوبیا سفید - غذا 100G)

لوبیا سفید شامل:

- 3.00 گرم کربوهیدرات (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.40 گرم چربی (لوبیا سفید - مواد غذایی 100G)

- 2.30 پروتئین G (لوبیا سفید - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات ها سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

لوبیا سفید شامل:

- 80.00 میلیگرم کلسیم (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 1.60 میلی گرم آهن (لوبیا سفید - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (لوبیا سفید - مواد غذایی 100G)

- 33.00 میلی گرم فسفر (لوبیا سفید - مواد غذایی 100G)

- 260.00 میلی گرم پتاسیم (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 320.00 میلی گرم سدیم (لوبیا سفید - غذا 100G)


>> مواد معدنی در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از مواد معدنی؟

ویتامین ها

لوبیا سفید شامل:

- 2.04 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.02 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.10 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.06 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 14.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (لوبیا سفید - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

رژیم غذایی بدون پروتئین که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل پروتئین؟
غذاهای غنی از فسفر که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر فسفر؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
غذاهای غنی از پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین پتاسیم؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام آماده - پردازش از سبزیجات کم کالری؟
رژیم غذایی بدون فسفر که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل فسفر؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل مواد معدنی؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر منیزیم؟
B6 ویتامین در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین B6؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات آماده شده که - پردازش از سبزیجات کم کربوهیدرات؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


گریپ فروت (آب تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خام دودی ژامبون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
با چیز نوک تیز سوراخ کردن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
توت فرنگی (جام جم) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Kephir ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خربزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گراز وحشی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اسفناج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
حلزون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سرخ شده سوسیس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنگر فرنگی (بخش خوراکی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سوسیس جگر پخته ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کاکائو - کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارگارین (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هویج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ در یک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بیکن پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در گریپ فروت (آب تازه)?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در خام دودی ژامبون?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در با چیز نوک تیز سوراخ کردن?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در توت فرنگی (جام جم)?
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در kephir?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در جوانه جو?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more