logo
namirnica

کنسرو ماهی آزاد

ماهی های آب شیرین




کنسرو ماهی آزاد شامل 168.00 کالری (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

کنسرو ماهی آزاد شامل:

- 0.00 گرم کربوهیدرات (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 9.60 گرم چربی (کنسرو ماهی آزاد - مواد غذایی 100G)

- 20.20 پروتئین G (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)


>> مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری که ماهی های آب شیرین دارای حداقل کالری؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که با ماهی های آب شیرین ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از کربوهیدرات کدام ماهی آب شیرین ترین کربوهیدرات؟

مواد معدنی

کنسرو ماهی آزاد شامل:

- 67.00 میلیگرم کلسیم (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 1.30 میلی گرم آهن (کنسرو ماهی آزاد - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (کنسرو ماهی آزاد - مواد غذایی 100G)

- 228.00 میلی گرم فسفر (کنسرو ماهی آزاد - مواد غذایی 100G)

- 330.00 میلی گرم پتاسیم (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 550.00 میلی گرم سدیم (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)


>> مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین مواد معدنی؟

ویتامین ها

کنسرو ماهی آزاد شامل:

- 0.07 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.03 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.18 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.45 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (کنسرو ماهی آزاد - غذا 100G)


>> ویتامین ها در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین؟


همچنین نگاه کنید به:

غذاهای غنی از فسفر که با ماهی های آب شیرین ترین فسفر؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین که حداقل ویتامین ها و مواد معدنی است؟
رژیم غذایی بدون آهن که آمادگی - ماهی های آب شیرین خام حداقل آهن؟
غذاهای غنی از پتاسیم کدام آماده - فرآوری ماهی های آب شیرین ترین پتاسیم؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری که با ماهی های آب شیرین بیشترین کالری؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام آمادگی - ماهی های آب شیرین خام حداقل کالری؟
ویتامین B6 در مواد غذایی کدام آماده - ماهی های آب شیرین فرآوری شده از ویتامین B6؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که با ماهی های آب شیرین ترین چربی است؟
ویتامین C در غذاها کدام ماهی آب شیرین حداقل ویتامین C؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات آمادگی - ماهی های آب شیرین خام حداقل کربوهیدرات؟

انواع مواد غذایی:


غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند

مواد غذایی:


کشت قارچ (کنسرو) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چرند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گندم سمولینا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کباب گوشت خوک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برنج دانه (پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساردین (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارگارین (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب گوجه فرنگی, شور ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گریپ فروت (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سبز (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوزن ماده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کاهو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون (شور) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عدس (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر هلندی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کره, unsalted (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لغو احکام صادره ی بز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )


چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در کشت قارچ (کنسرو)?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در چرند?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در گندم سمولینا?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در بوقلمون?
مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در کباب گوشت خوک?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در آلو (تازه)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more