logo
namirnica

Silli (savustettu)

Marine kala



Silli (savustettu) sisältää 205.00 kalorit (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

Silli (savustettu) sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 12.90 g rasvaa (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 22.20 g Proteiinia (silli (savustettu) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Silli (savustettu) sisältää:

- 66.00 mg kalsiumia (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 1.40 mg rautaa (silli (savustettu) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 254.00 mg fosforia (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 285.00 mg kaliumia (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 720.00 mg natriumia (silli (savustettu) - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Silli (savustettu) sisältää:

- 0.01 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.04 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.28 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.35 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (silli (savustettu) - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (silli (savustettu) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (silli (savustettu) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten natrium?
E-VITAMIINI FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten E-vitamiinia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka meren kalat ovat vähiten rasvaa?
KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?
FOODS PROTEIINIPITOISIA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Mitä meren kaloja on eniten rautaa?
RUOKAVALIO ILMAN IRON valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten rauta?
RUOKIA KALSIUMIA Mitä meren kaloja on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten proteiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohraa ituja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettu makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tamman maidosta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudantali ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakaojauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peruna (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Selleri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi viljaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikka soseet purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä päärynät (tuore)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä ohraa ituja?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä paistettu makkara?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä tamman maidosta?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä naudantali?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä kaakaojauhe?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more