logo
namirnica

Tonnikalasäilykkeiden

Marine kala



Tonnikalasäilykkeiden sisältää 284.00 kalorit (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

Tonnikalasäilykkeiden sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 20.90 g rasvaa (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 23.00 g Proteiinia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Tonnikalasäilykkeiden sisältää:

- 7.00 mg kalsiumia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 1.20 mg rautaa (tonnikalasäilykkeiden - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 294.00 mg fosforia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 343.00 mg kaliumia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 360.00 mg natriumia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Tonnikalasäilykkeiden sisältää:

- 0.30 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 0.05 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 0.06 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 0.25 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (tonnikalasäilykkeiden - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitä meren kalat on vähiten kalsiumia?
E-VITAMIINI FOOD Mitä meren kaloja on eniten E-vitamiinia?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten E-vitamiinia?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten E-vitamiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten fosforia?
VITAMIININ FOOD valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten proteiinia?
VITAMIININ FOOD Mitä meren kalat on vähiten vitamiinia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten B1-vitamiini?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Hevosenliha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luumut (tuoreet) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohrajauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keltainen kantarelli sienet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Itää ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy (keskimäärin) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkuna ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikoita (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Merilevä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peltopyy ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä hevosenliha?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä luumut (tuoreet)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä surmullet?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä ohrajauho?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä keltainen kantarelli sienet?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä aprikoosi (tuore)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more