logo
namirnica

Tonnikalasäilykkeiden

Marine kala



Tonnikalasäilykkeiden sisältää 284.00 kalorit (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

Tonnikalasäilykkeiden sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 20.90 g rasvaa (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 23.00 g Proteiinia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä meren kalat on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitä meren kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Tonnikalasäilykkeiden sisältää:

- 7.00 mg kalsiumia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 1.20 mg rautaa (tonnikalasäilykkeiden - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 294.00 mg fosforia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 343.00 mg kaliumia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 360.00 mg natriumia (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mitä meren kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Tonnikalasäilykkeiden sisältää:

- 0.30 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 0.05 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 0.06 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 0.25 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (tonnikalasäilykkeiden - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (tonnikalasäilykkeiden - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitä meren kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT valmistellut - jalostettuja meren kalat on vähiten kaloreita?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten magnesium?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitä meren kaloja on eniten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten magnesium?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä meren kalat on vähiten kalium?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on vähiten B2-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitä meren kaloja on eniten B6-vitamiinia?
RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - jalostettuja meren kaloja on eniten rasvaa?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka meren kaloja on eniten B6-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Viinirypäleet (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rapuja voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Candy - kakku (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tamman maidosta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (chips) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiini ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Merilevä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hirvi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoisia papuja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija koko kuivattuja siemeniä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hyytelö (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ohrajauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maitosuklaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lohi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä viinirypäleet (tuore)?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä rapuja voi?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä Candy - kakku (keskiarvo)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä tamman maidosta?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä perunaa (chips)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä sardiini?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more