logo
namirnica

Porkkanat (keitetty)

Vihannekset ja kasvituotteet



Porkkanat (keitetty) sisältää 41.00 kalorit (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

Porkkanat (keitetty) sisältää:

- 8.50 g hiilihydraatteja (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 0.20 g rasvaa (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 1.10 g Proteiinia (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Porkkanat (keitetty) sisältää:

- 39.00 mg kalsiumia (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 0.80 mg rautaa (porkkanat (keitetty) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 37.00 mg fosforia (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 305.00 mg kaliumia (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 50.00 mg natriumia (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Porkkanat (keitetty) sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 0.06 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 0.06 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 0.12 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)

- 8.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (porkkanat (keitetty) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.45 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (porkkanat (keitetty) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten B2-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten kaliumia?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKIA KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kalsiumia?
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten magnesium?
E-VITAMIINI FOOD valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten E-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten natrium?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten fosforia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Ankka muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pavut (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hirvi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viikunat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynä, purkitettu sokeriliemessä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoinen puhdistettu sokeri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persiljaa (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Merilevä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankan liha ilman rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kefiiri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Roska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kotimainen ankka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Camembert ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Siirappi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä ankka muna 100 g?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä porkkanat (keitetty, purkitettu)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä pavut (kuiva)?
Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä kurkku?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä hirvi?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä oranssi (tuoremehua)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more