Selleri (keitetty, purkitettu)
Vihannekset ja kasvituotteet
Selleri (keitetty, purkitettu) sisältää 22.00 kalorit (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
Selleri (keitetty, purkitettu) sisältää:
- 3.70 g hiilihydraatteja (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.20 g rasvaa (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 1.30 g Proteiinia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Selleri (keitetty, purkitettu) sisältää:- 47.00 mg kalsiumia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.50 mg rautaa (selleri (keitetty, purkitettu) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 40.00 mg fosforia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg kaliumia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Selleri (keitetty, purkitettu) sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 4.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (selleri (keitetty, purkitettu) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiineja B1?RUOKIA KALSIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kalsiumia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten B2-vitamiinia?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten mineraalit?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja B6?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten kalsiumia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten vitamiinia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Naudanliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaurapuuro ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kasviöljy (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Etana ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lohi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Rintamaidon ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Smetana 35% rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomatoe (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustat oliivit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Seipi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herneet (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mustikka (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä naudanliha (semi rasvaa)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä hauki?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä kaurapuuro?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä kasviöljy (keskiarvo)?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä etana?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä ahven?