Selleri (keitetty, purkitettu)
Vihannekset ja kasvituotteet
Selleri (keitetty, purkitettu) sisältää 22.00 kalorit (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
Selleri (keitetty, purkitettu) sisältää:
- 3.70 g hiilihydraatteja (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.20 g rasvaa (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 1.30 g Proteiinia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
Mineraalit
Selleri (keitetty, purkitettu) sisältää:- 47.00 mg kalsiumia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.50 mg rautaa (selleri (keitetty, purkitettu) - ruoka 100g)
- 0.00 mg magnesiumia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 40.00 mg fosforia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg kaliumia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg natriumia (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
Vitamiinit
Selleri (keitetty, purkitettu) sisältää:- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.04 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
- 4.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (selleri (keitetty, purkitettu) - elintarvikkeiden 100g)
- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (selleri (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)
>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?
Katso myös:
FOODS RUNSAASTI MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten magnesium?B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten B2-vitamiinia?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten kalium?
KIVENNäISAINEIDEN valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten mineraalit?
RUOKA PAINONNOUSUA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten rasvaa?
RUOKAVALIO ILMAN PROTEIINIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten proteiinia?
RUOKIA SODIUM valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten natrium?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten C-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten B6-vitamiinia?
TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:
Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset
Ruokatavara:
Viikunat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hevosenliha ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Perunaa (paistetaan uunissa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pandied luumu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Herukat, punainen ja valkoinen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet (säilyke) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Musta leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karppi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Camembert ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mansikoita (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan ulkofileen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä viikunat (tuore)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä punajuurta (keitetty)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä hevosenliha?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä lampaankyljyksiä?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä perunaa (paistetaan uunissa)?
RUOKA - Hiilihydraatit. Kuinka monta hiilihydraatteja on siellä pandied luumu purkitettu?