logo
namirnica

Lampaankyljyksiä

liha



Lampaankyljyksiä sisältää 330.00 kalorit (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

Lampaankyljyksiä sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 30.00 g rasvaa (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 15.00 g Proteiinia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Lampaankyljyksiä sisältää:

- 10.00 mg kalsiumia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 2.00 mg rautaa (lampaankyljyksiä - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 140.00 mg fosforia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg kaliumia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg natriumia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Lampaankyljyksiä sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.20 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (lampaankyljyksiä - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKAVALIO ILMAN FOSFORI Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA joista liha on vähiten kalsiumia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten magnesium?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten mineraalit?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten hiilihydraatteja?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten vitamiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten C-vitamiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka liha on ainakin B6-vitamiinia?
E-VITAMIINI RUOKA joista liha on eniten E-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Maissi alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kanalintu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kultaotsa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan ulkofileen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Parmesania ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivin vihreä (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Purkitettu lohi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankan liha ilman rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Makrilli ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pikkuleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kakku omenat ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hollantilaista juustoa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kummeliturska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Magnesium elintarvikkeissa. Kuinka paljon magnesiumia on siellä maissi alkio?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä kanalintu?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä greippi (tuore)?
B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä Kultaotsa?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä lampaan ulkofileen?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä päärynät (tuore)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more