logo
namirnica

Lampaankyljyksiä

liha



Lampaankyljyksiä sisältää 330.00 kalorit (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

Lampaankyljyksiä sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 30.00 g rasvaa (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 15.00 g Proteiinia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT joista liha on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA joista liha on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA joista liha on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Lampaankyljyksiä sisältää:

- 10.00 mg kalsiumia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 2.00 mg rautaa (lampaankyljyksiä - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 140.00 mg fosforia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg kaliumia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg natriumia (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN joista liha on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Lampaankyljyksiä sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.20 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (lampaankyljyksiä - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (lampaankyljyksiä - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD joista liha on eniten vitamiineja?


Katso myös:

B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten B2-vitamiinia?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten proteiinia?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET valmistellut - lihajalosteiden on vähiten B6-vitamiinia?
RUOKA PAINONNOUSUA Kumpi valmistautumaton - raaka liha on eniten rasvaa?
RUOKIA KALSIUMIA joista liha on eniten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten kalsiumia?
RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT Mikä valmistautumaton - raaka liha on eniten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM joista liha on vähiten natrium?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - lihajalosteiden on vähiten hiilihydraatteja?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka liha on vähiten mineraalit?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Maissi viljaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaatti (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kukkakaali (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetty suolattu kinkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vadelmat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punainen paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Retiisi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Artisokka (syötävä osa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kurkku ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Paistettu makkara ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija, fermentoitu siemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mangold ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lammas ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hauki ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ahven ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Aprikoosi (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihannekset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä maissi viljaa?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä tomaatti (raaka)?
Iron elintarvikkeissa. Kuinka paljon rautaa on siellä kukkakaali (raaka)?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä keitetty suolattu kinkku?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä vadelmat (tuore)?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä punainen paprika?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more