logo
namirnica

Porkkanat (keitetty, purkitettu)

Vihannekset ja kasvituotteet



Porkkanat (keitetty, purkitettu) sisältää 31.00 kalorit (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

Porkkanat (keitetty, purkitettu) sisältää:

- 6.00 g hiilihydraatteja (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.00 g rasvaa (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.60 g Proteiinia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Porkkanat (keitetty, purkitettu) sisältää:

- 26.00 mg kalsiumia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.60 mg rautaa (porkkanat (keitetty, purkitettu) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 25.00 mg fosforia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 110.00 mg kaliumia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 280.00 mg natriumia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Porkkanat (keitetty, purkitettu) sisältää:

- 5.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.03 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.04 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 3.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (porkkanat (keitetty, purkitettu) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKA PAINONNOUSUA - KALORIT valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten kaloreita?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten hiilihydraatteja?
RUOKIA KALSIUMIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten kalsiumia?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten B2-vitamiinia?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten kalsiumia?
RUOKAVALIO ILMAN SODIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten natrium?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten rautaa?
RUOKAVALIO ILMAN KALSIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalsiumia?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten B1-vitamiini?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Roska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Musta leipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Koko kananmunan 48 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sammakko koivesta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Granaattiomena, makea granaattiomena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Taimen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hyytelö (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Smetana 35% rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt pekonia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kalkkunan muna 100 g ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tamman maidosta ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tuore valkoinen juusto ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha kyljykset ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Margariini (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oliivit (suolattu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Melassi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Nauriit, root (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B2-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B2-vitamiinia tai riboflaviini on siellä roska?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä vehnänalkiot?
E vitamiineja elintarvikkeisiin. Kuinka paljon E-vitamiinia tai tokoferoli on siellä musta leipä?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä koko kananmunan 48 g?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä sammakko koivesta?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä granaattiomena, makea granaattiomena (tuore)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more