logo
namirnica

Porkkanat (keitetty, purkitettu)

Vihannekset ja kasvituotteet



Porkkanat (keitetty, purkitettu) sisältää 31.00 kalorit (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

Porkkanat (keitetty, purkitettu) sisältää:

- 6.00 g hiilihydraatteja (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.00 g rasvaa (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.60 g Proteiinia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Porkkanat (keitetty, purkitettu) sisältää:

- 26.00 mg kalsiumia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.60 mg rautaa (porkkanat (keitetty, purkitettu) - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 25.00 mg fosforia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 110.00 mg kaliumia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 280.00 mg natriumia (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)


>> MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?

Vitamiinit

Porkkanat (keitetty, purkitettu) sisältää:

- 5.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.03 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.02 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 0.04 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)

- 3.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (porkkanat (keitetty, purkitettu) - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (porkkanat (keitetty, purkitettu) - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten vitamiineja?


Katso myös:

RUOKIA SODIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten natrium?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten vitamiineja B1?
KIVENNäISAINEIDEN Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten mineraalit?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten fosforia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten rautaa?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten vitamiinia?
RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalium?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET valmistellut - Vihannesjalosteet on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKAVALIO ILMAN MAGNESIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten magnesium?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Ruisleipä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaan rasva ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viljellyt sienet, tuoreet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tatti ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Raaka taikina ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, rasvaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lampaanmaito ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sardiinit (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Puhdistamaton sokeri ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lanne sianlihaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sianliha (semi rasvaa) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha varsi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pinaatti (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Roska ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Karviainen (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Sampi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Surmullet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Piparjuuri (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä ruisleipä?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä lampaan rasva?
C-vitamiinia elintarvikkeisiin. Kuinka paljon C-vitamiinia tai askorbiinihapon on siellä viljellyt sienet, tuoreet?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä tatti?
RUOKA - Proteiini - NUTRITION. Kuinka paljon proteiinia on siellä auringonkukansiemenet?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä Raaka taikina?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more