logo
namirnica

Sampi

Makean veden kalat



Sampi sisältää 125.00 kalorit (sampi - Ruoka 100g)

Sampi sisältää:

- 0.00 g hiilihydraatteja (sampi - Ruoka 100g)

- 5.00 g rasvaa (sampi - Ruoka 100g)

- 20.00 g Proteiinia (sampi - Ruoka 100g)


>> RUOKAA LAIHDUTUS - KALORIT Mikä makean veden kaloja on vähiten kaloreita?
>> FOODS PROTEIINIPITOISIA Mikä makean veden kaloja on eniten proteiinia?
>> RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mikä makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?

Mineraalit

Sampi sisältää:

- 40.00 mg kalsiumia (sampi - Ruoka 100g)

- 1.80 mg rautaa (sampi - ruoka 100g)

- 0.00 mg magnesiumia (sampi - Ruoka 100g)

- 260.00 mg fosforia (sampi - Ruoka 100g)

- 230.00 mg kaliumia (sampi - Ruoka 100g)

- 100.00 mg natriumia (sampi - Ruoka 100g)


>> KIVENNäISAINEIDEN Mikä makean veden kaloja on eniten mineraalit?

Vitamiinit

Sampi sisältää:

- 0.00 mg vitamiini (retinoli tai karoteeni) (sampi - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) (sampi - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B2-vitamiinia tai riboflaviini (sampi - Ruoka 100g)

- 0.00 mg B6-vitamiinia tai pyridoksiini (sampi - Ruoka 100g)

- 0.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo (sampi - elintarvikkeiden 100g)

- 0.00 mg E-vitamiinia tai tokoferoli (sampi - Ruoka 100g)


>> VITAMIININ FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten vitamiineja?


Katso myös:

FOODS RUNSAASTI KALIUMIA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten kaliumia?
VITAMIININ FOOD Mikä makean veden kaloja on vähiten vitamiineja?
VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN ELINTARVIKKEET Mikä makean veden kaloja on vähiten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten hiilihydraatteja?
B1 ELINTARVIKKEISSA valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on vähiten B1-vitamiini?
RUOKIA SODIUM valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten natrium?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - jalostetut makean veden kaloja on eniten C-vitamiinia?
RUOKIA SODIUM Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten natrium?
B1 ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka makean veden kaloja on eniten B1-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD Mikä makean veden kaloja on eniten E-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Greippi, haudutettua viipaloitu, säilykkeitä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattipyrettä Vuoassa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vihreitä papuja (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Voita, suolaton (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Luumut (tuoreet) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Meloni ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vehnänalkiot ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hasselpähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päärynät (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Päivämääriä, kuivattiin sokeria ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kasviöljy (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Persikat (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Taimen ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Linssit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä pähkinä (kuiva)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä greippi, haudutettua viipaloitu, säilykkeitä?
Vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon vitamiini (retinoli tai karoteeni) on siellä tomaattipyrettä Vuoassa?
Fosfori elintarvikkeissa. Kuinka paljon fosforia on siellä vihreitä papuja (keitetty, purkitettu)?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä voita, suolaton (tuore)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä luumut (tuoreet)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more