logo
vertikala

C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN
Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten C-vitamiinia?

A-vitamiini | B1-vitamiini | B2-vitamiinia | B6-vitamiini | C-vitamiini | E-vitamiini

C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten C-vitamiinia?


1. Persiljaa (kuiva) sisältää 197.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

2. Bataatit (raaka) sisältää 120.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

3. Vihreä paprika sisältää 100.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

4. Piparjuuri (raaka) sisältää 100.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

5. Tomatoe (kuiva) sisältää 100.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

6. Parsakaali (raaka) sisältää 80.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

7. Kukkakaali (raaka) sisältää 72.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

8. Ruohosipulia (raaka) sisältää 60.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

9. Kaali (raaka) sisältää 50.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

10. Punainen paprika sisältää 40.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

11. Punasipulia sisältää 36.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

12. Punajuuri (raaka) sisältää 34.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

13. Kurpitsa sisältää 30.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

14. Purjot (raaka) sisältää 30.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

15. Peruna (raaka) sisältää 30.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

16. Tomaatti (raaka) sisältää 30.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

17. Sipulia (raaka) sisältää 28.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

18. Persiljaa (raaka) sisältää 22.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

19. Retiisi (raaka) sisältää 21.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

20. Sipulit (kuiva) sisältää 20.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

21. Pavut (kuiva) sisältää 19.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

22. Maissi (raaka) sisältää 18.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

23. Vihannekset sisältää 16.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

24. Munakoiso (raaka) sisältää 15.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

25. Valkosipuli (lamppu) sisältää 14.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

26. Valkoisia papuja sisältää 14.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

27. Kurkku sisältää 10.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

28. Soija alkio sisältää 10.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

29. Linssit (kuiva) sisältää 9.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g

30. Pinaatti (raaka) sisältää 8.00 mg C-vitamiinia tai askorbiinihappo elintarvikkeiden 100g



>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä ruokaa on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä ruokaa on ainakin C-vitamiinia?

Viljat ja viljatuotteet
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten C-vitamiinia?

Liha
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN joista liha on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN joista liha on ainakin C-vitamiinia?

Herkkumyymälä
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN josta lihavalmisteet ovat eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN josta lihavalmisteet ovat vähiten C-vitamiinia?

Hirvenliha
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä hirvenliha on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä hirvenliha on vähintään C-vitamiinia?

Siipikarja
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN siipikarjaa on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINI RUOKA siipikarjaa on vähintään C-vitamiinia?

Linnut
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä linnut on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä lintuja on vähiten C-vitamiinia?

Marine kala
>> C-VITAMIINI RUOKA Mitä meren kaloja on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINI RUOKA Mitä meren kalat on vähiten C-vitamiinia?

Makean veden kalat
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä makean veden kaloja on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä makean veden kaloja on vähiten C-vitamiinia?

Simpukat, ravut jne.
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten C-vitamiinia?

Maito
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitä maito on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINI RUOKA jotka ovat vähiten maitoa C-vitamiinia?

Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä piimää, kermaa jne. on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä piimää, kermaa jne. on vähintään C-vitamiinia?

Fermentoitu juustot
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä käymisen juustot on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä käymisen juustot ovat vähiten C-vitamiinia?

Siipikarjan munat
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä siipikarjan munia on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mikä siipikarjan munia on vähiten C-vitamiinia?

Vihannekset ja kasvituotteet
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten C-vitamiinia?

Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten C-vitamiinia?

Rasva-aineiden
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten C-vitamiinia?

Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten C-vitamiinia?
>> C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten C-vitamiinia?


Katso myös:

RUOKAA PAINONPUDOTUS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten rasvaa?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat eniten proteiinia?
FOODS RUNSAASTI FOSFORIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten fosforia?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten hiilihydraatteja?
MINERAALIT FOODS Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten mineraalit?
B6-VITAMIINI ELINTARVIKKEET Kumpi valmistautumaton - raaka vihannekset ovat vähiten B6-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA valmistellut - Vihannesjalosteet on eniten rautaa?
RUOKIA HIILIHYDRAATTEJA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten hiilihydraatteja?
FOODS PROTEIINIPITOISIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten proteiinia?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten C-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Punasipulia ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Silli (savustettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Mannasuurimoilla ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikalasäilykkeiden ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Kaakaojauhe ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Soija alkio ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pandied luumu purkitettu ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punajuurta (keitetty) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Omena (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Auringonkukansiemenet ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha varsi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Naudanlihaa voi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Pähkinä (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (keitetty, purkitettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tonnikala (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porkkanat (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Peanuts (paahdettu) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Munakoiso (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lehmänmaito, rasvaton ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä punasipulia?
Kalsium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kalsiumia on siellä silli (savustettu)?
Natriumin ruoka. Kuinka paljon natrium on siellä mannasuurimoilla?
B6-vitamiini elintarvikkeissa. Kuinka paljon B6-vitamiinin tai pyridoksiini on siellä tonnikalasäilykkeiden?
Kalium elintarvikkeissa. Kuinka paljon kaliumia on siellä kaakaojauhe?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä riisi hiutaleita?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more