logo
vertikala

FOODS RUNSAASTI KALIUMIA
Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaliumia?

Kalsium | Rauta | Magnesium | Fosfori | Kalium | Natrium

FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaliumia?


1. Vehnänalkiot sisältää 780.00 mg kaliumia Ruoka 100g

2. Maissi alkio sisältää 770.00 mg kaliumia Ruoka 100g

3. Kaurapuuro sisältää 431.00 mg kaliumia Ruoka 100g

4. Kaurapuuro lumihiutale sisältää 340.00 mg kaliumia Ruoka 100g

5. Maissi viljaa sisältää 340.00 mg kaliumia Ruoka 100g

6. Maissijauho sisältää 300.00 mg kaliumia Ruoka 100g

7. Vehnäjauhoja sisältää 290.00 mg kaliumia Ruoka 100g

8. Riisinjyvän (ei kuorittu) sisältää 213.00 mg kaliumia Ruoka 100g

9. Maissihiutaleet sisältää 160.00 mg kaliumia Ruoka 100g

10. Ruisleipä sisältää 150.00 mg kaliumia Ruoka 100g

11. Musta leipä sisältää 150.00 mg kaliumia Ruoka 100g

12. Lasitettu riisi, raaka sisältää 117.00 mg kaliumia Ruoka 100g

13. Paistaminen (leivät) sisältää 115.00 mg kaliumia Ruoka 100g

14. Mannasuurimoilla sisältää 112.00 mg kaliumia Ruoka 100g

15. Valkoinen vehnä leipä sisältää 108.00 mg kaliumia Ruoka 100g

16. Ohra leipä sisältää 100.00 mg kaliumia Ruoka 100g

17. Raaka taikina sisältää 80.00 mg kaliumia Ruoka 100g

18. Lasitettu riisi, keitetty sisältää 38.00 mg kaliumia Ruoka 100g

19. Ohraa ituja sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g

20. Ohrajauho sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g

21. Riisijauho sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g

22. Riisi hiutaleita sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g

23. Zwieback sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g

24. Pikkuleipä sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g

25. Candy - kakku (keskiarvo) sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g

26. Kakku omenat sisältää 0.00 mg kaliumia Ruoka 100g



>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä ruokaa on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä ruokaa on vähiten kalium?

Viljat ja viljatuotteet
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä viljat ja viljatuotteet ovat vähiten kalium?

Liha
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA joista liha on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM joista liha on vähiten kalium?

Herkkumyymälä
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA josta lihavalmisteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM josta lihavalmisteet ovat vähiten kalium?

Hirvenliha
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä hirvenliha on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä hirvenliha on vähiten kalium?

Siipikarja
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA siipikarjaa on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM siipikarjaa on vähiten kalium?

Linnut
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä linnut on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä lintuja on vähiten kalium?

Marine kala
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä meren kaloja on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä meren kalat on vähiten kalium?

Makean veden kalat
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä makean veden kaloja on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä makean veden kaloja on vähiten kalium?

Simpukat, ravut jne.
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä simpukoita, rapuja jne. on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä simpukoita, rapuja jne. on vähiten kalium?

Maito
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitä maito on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitä maito on vähiten kalium?

Fermentoitu maito, kerma, jne.
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä piimää, kermaa jne. on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä piimää, kermaa jne. on vähiten kalium?

Fermentoitu juustot
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä käymisen juustot on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä käymisen juustot ovat vähiten kalium?

Siipikarjan munat
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mikä siipikarjan munia on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mikä siipikarjan munia on vähiten kalium?

Vihannekset ja kasvituotteet
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä kasvikset ja vihannekset tuotteet ovat vähiten kalium?

Hedelmät ja hedelmät tuotteet
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä hedelmät ja hedelmien tuotteet ovat vähiten kalium?

Rasva-aineiden
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM Mitkä rasvat ja rasva-aineet ovat vähiten kaliumia?

Sokerit ja sokeri johdannaiset
>> FOODS RUNSAASTI KALIUMIA josta sokerit ja sokeri johdannaiset on eniten kaliumia?
>> RUOKAVALIO ILMAN KALIUM josta sokerit ja sokeri johdannaiset ovat vähiten kalium?


Katso myös:

VITAMIINIEN JA KIVENNäISAINEIDEN FOOD Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten vitamiineja ja kivennäisaineita?
RUOKIA SODIUM Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten natrium?
B1 ELINTARVIKKEISSA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten B1-vitamiini?
RUOKA PAINONNOUSUA Mitä viljat ja viljatuotteet ovat eniten rasvaa?
RUOKAA PAINONPUDOTUS Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten rasvaa?
VITAMIININ FOOD Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten vitamiineja?
RUOKAVALIO ILMAN HIILIHYDRAATTEJA Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat vähiten hiilihydraatteja?
C-VITAMIINIA ELINTARVIKKEISIIN valmistellut - jalostetut viljat ja viljatuotteet ovat vähiten C-vitamiinia?
FOODS RUNSAASTI RAUTAA Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten rautaa?
B2-VITAMIINI ELINTARVIKKEISSA Kumpi valmistautumaton - raaka viljat ja viljatuotteet ovat eniten B2-vitamiinia?

TYYPPISIä ELINTARVIKKEITA:


Viljat ja viljatuotteet
liha
herkkumyymälä
hirvenliha
siipikarja
linnut
Marine kala
Makean veden kalat
Simpukat, ravut jne.
maito
Fermentoitu maito, kerma, jne.
fermentoitu juustot
siipikarjan munat
Vihannekset ja kasvituotteet
Hedelmät ja hedelmät tuotteet
rasva-aineiden
Sokerit ja sokeri johdannaiset

Ruokatavara:


Sipulit (kuiva) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Lihahyytelö ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hollantilaista juustoa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Tomaattipyrettä Vuoassa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Porsaankyljyksiä ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissijauho ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Valkoisia papuja ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hanhenmaksaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Viinirypäleet (tuore) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ruohosipulia (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Riisi hiutaleita ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Keitetyt simpukka ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Maissi (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Hillot (keskiarvo) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Vasikanliha varsi ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ementaler ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Munakoiso (raaka) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Oranssi (tuoremehua) ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Punainen paprika ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )
Ankan liha ilman rasvaa ( ravitsemus - kalorit, vitamiinit, kivennäisaineet )


B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä sipulit (kuiva)?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä lihahyytelö?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä hollantilaista juustoa?
Terveellinen ruoka - Kalorit. Kuinka monta kaloria on siellä tomaattipyrettä Vuoassa?
B1-vitamiinin elintarvikkeisiin. Kuinka paljon B1-vitamiini (tiamiini, Aneurin) on siellä porsaankyljyksiä?
Rasvaa ruokaa. Kuinka paljon rasvaa on siellä maissijauho?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more