logo
namirnica

Trosc (úr)

iasc Mara




Trosc (úr) tá 69.00 calories (trosc (úr) - Bia 100g)

Trosc (úr) tá:

- 0.00 carbaihiodráití g (trosc (úr) - Bia 100g)

- 0.40 g saill (trosc (úr) - Bia 100g)

- 16.30 g Próitéin (trosc (úr) - Bia 100g)


>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES iasc mara A bhfuil an calories a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC MARA CéN AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?

Mianraí

Trosc (úr) tá:

- 11.00 mg cailciam (trosc (úr) - Bia 100g)

- 0.50 mg iarainn (trosc (úr) - bia 100g)

- 0.00 mg maignéisiam (trosc (úr) - Bia 100g)

- 189.00 mg fosfar (trosc (úr) - Bia 100g)

- 339.00 mg potaisiam (trosc (úr) - Bia 100g)

- 86.00 mg sóidiam (trosc (úr) - Bia 100g)


>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí is mó?

Vitimíní

Trosc (úr) tá:

- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (trosc (úr) - Bia 100g)

- 0.06 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (trosc (úr) - Bia 100g)

- 0.09 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (trosc (úr) - Bia 100g)

- 0.20 mg vitimín B6 nó pyridoxine (trosc (úr) - Bia 100g)

- 2.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (trosc (úr) - bia 100g)

- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (trosc (úr) - Bia 100g)


>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?


Féach freisin:

MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí a laghad?
Tá IASC MARA CéN T-IARANN ​​AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén iasc mara mbeadh an t-iarann ​​a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte na vitimíní agus mianraí is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an chuid is mó vitimín C?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an chuid is mó saille?
AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an iarann ​​a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil ar a laghad vitimín B6?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh an sóidiam a laghad?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Maonáis (ceannaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peirsil (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
úlla, candied stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis bán úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iógart ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Garlic (bolgán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plúr eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghreamú trátaí i gcannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Kephir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bradán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Coinín réimse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aenna sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (marinated) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i maonáis (ceannaithe)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i peirsil (tirim)?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann úlla, candied stánaithe?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i gé?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i cáis bán úr?
Iarann ​​i mbia. Cé mhéad iarann ​​ann i iógart?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more