logo
namirnica

Perch

iasc fionnuisce




Perch tá 97.00 calories (perch - Bia 100g)

Perch tá:

- 0.00 carbaihiodráití g (perch - Bia 100g)

- 2.40 g saill (perch - Bia 100g)

- 18.70 g Próitéin (perch - Bia 100g)


>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES iasc fíoruisce A bhfuil an calories a laghad?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén iasc fíoruisce go bhfuil an carbaihiodráití is mó?

Mianraí

Perch tá:

- 34.00 mg cailciam (perch - Bia 100g)

- 1.00 mg iarainn (perch - bia 100g)

- 0.00 mg maignéisiam (perch - Bia 100g)

- 210.00 mg fosfar (perch - Bia 100g)

- 250.00 mg potaisiam (perch - Bia 100g)

- 70.00 mg sóidiam (perch - Bia 100g)


>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc fíoruisce go bhfuil na mianraí is mó?

Vitimíní

Perch tá:

- 0.01 mg vitimín A (retinol nó carotene) (perch - Bia 100g)

- 0.08 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (perch - Bia 100g)

- 0.12 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (perch - Bia 100g)

- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (perch - Bia 100g)

- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (perch - bia 100g)

- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (perch - Bia 100g)


>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc fíoruisce go bhfuil na vitimíní is mó?


Féach freisin:

AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén ullmhaithe - iasc fionnuisce próiseáilte ag an sóidiam a laghad?
VITIMíN A I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín is mó A?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén ullmhaithe - iasc fionnuisce próiseáilte go bhfuil an cailciam is mó?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén ullmhaithe - iasc fionnuisce próiseáilte go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén iasc fionnuisce an B2 vitimín is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil ar a laghad vitimín C?
VITIMíN A I BIA Cén neamhullmhaithe - iasc fionnuisce amh go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​ iasc fíoruisce A bhfuil an saille ar a laghad?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén iasc fionnuisce bhfuil an cailciam a laghad?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Cócó - im ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Im, unsalted (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne comhdhlúite bó, milsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gránphlúr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Péitseoga (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Moláis ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maonáis (ceannaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foie ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy (ar an meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uaineoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 48 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pluma pandied stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (stánaithe i sú) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis bán úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i cócó - im?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i im, unsalted (úr)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i bainne comhdhlúite bó, milsithe?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i gránphlúr?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i péitseoga (úr)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann tomatoe (bruite, stánaithe)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more