logo
namirnica

Perch

iasc fionnuisce




Perch tá 97.00 calories (perch - Bia 100g)

Perch tá:

- 0.00 carbaihiodráití g (perch - Bia 100g)

- 2.40 g saill (perch - Bia 100g)

- 18.70 g Próitéin (perch - Bia 100g)


>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES iasc fíoruisce A bhfuil an calories a laghad?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén iasc fíoruisce go bhfuil an carbaihiodráití is mó?

Mianraí

Perch tá:

- 34.00 mg cailciam (perch - Bia 100g)

- 1.00 mg iarainn (perch - bia 100g)

- 0.00 mg maignéisiam (perch - Bia 100g)

- 210.00 mg fosfar (perch - Bia 100g)

- 250.00 mg potaisiam (perch - Bia 100g)

- 70.00 mg sóidiam (perch - Bia 100g)


>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc fíoruisce go bhfuil na mianraí is mó?

Vitimíní

Perch tá:

- 0.01 mg vitimín A (retinol nó carotene) (perch - Bia 100g)

- 0.08 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (perch - Bia 100g)

- 0.12 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (perch - Bia 100g)

- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (perch - Bia 100g)

- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (perch - bia 100g)

- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (perch - Bia 100g)


>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc fíoruisce go bhfuil na vitimíní is mó?


Féach freisin:

VITIMíN B2 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - iasc fionnuisce amh go bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
VITIMíN B1 I MBIANNA Cén iasc fionnuisce bhfuil an chuid is mó B1 vitimín?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén iasc fionnuisce an B2 vitimín is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén iasc fíoruisce na vitimíní agus mianraí is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - iasc fionnuisce amh go bhfuil na vitimíní agus mianraí a laghad?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES Cén neamhullmhaithe - iasc fionnuisce amh go bhfuil an calories a laghad?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén ullmhaithe - iasc fionnuisce próiseáilte go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
Tá IASC FíORUISCE CéN AN MAIGNéISIAM IS Mó BIANNA saibhir i maignéisiam?
VITIMíN A I BIA Cén neamhullmhaithe - iasc fionnuisce amh go bhfuil an vitimín ar a laghad A?
AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén neamhullmhaithe - iasc fionnuisce amh go bhfuil an iarann ​​a laghad?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Nádúrtha beach mil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (marinated) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uan (leath saille) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pluma pandied stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mangold ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 48 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Parmesan ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil lacha gan saille ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cruithneacht semolina ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ae muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i nádúrtha beach mil?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i ola olóige?
Iarann ​​i mbia. Cé mhéad iarann ​​ann i scadán (marinated)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i uan (leath saille)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i pluma pandied stánaithe?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i Mangold?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more