logo
namirnica

Arbhar (amh)

Glasraí agus táirgí glasra




Arbhar (amh) tá 21.00 calories (arbhar (amh) - Bia 100g)

Arbhar (amh) tá:

- 2.60 carbaihiodráití g (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.30 g saill (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 1.80 g Próitéin (arbhar (amh) - Bia 100g)


>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an calories a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an carbaihiodráití is mó?

Mianraí

Arbhar (amh) tá:

- 30.00 mg cailciam (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.00 mg iarainn (arbhar (amh) - bia 100g)

- 0.00 mg maignéisiam (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 49.00 mg fosfar (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 421.00 mg potaisiam (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 4.00 mg sóidiam (arbhar (amh) - Bia 100g)


>> MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na mianraí is mó?

Vitimíní

Arbhar (amh) tá:

- 2.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.06 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.08 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.20 mg vitimín B6 nó pyridoxine (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 18.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (arbhar (amh) - bia 100g)

- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (arbhar (amh) - Bia 100g)


>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní is mó?


Féach freisin:

VITIMíN B6 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá glasraí amha na B6 vitimín is mó?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an maignéisiam a laghad?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil na vitimíní is mó?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil na vitimíní is B6?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó maignéisiam?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go mbeadh an potaisiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an cailciam is mó?
VITIMíN B1 I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí B1 vitimín ar a laghad?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte ag an cailciam a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní agus mianraí is mó?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Síoróip ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bácála (arán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bhácáilte in oigheann) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
órcheannach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin (nach scafa) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brocailí (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy (ar an meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin Chanterelle buí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Coinín réimse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil lacha gan saille ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peirsil (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Glóthach (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i síoróip?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann sairdín?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i ríse gráin glónraithe, amh?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann cóilis (amh)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i bácála (arán)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i potatoe (bhácáilte in oigheann)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more