logo
namirnica

Arbhar (amh)

Glasraí agus táirgí glasra




Arbhar (amh) tá 21.00 calories (arbhar (amh) - Bia 100g)

Arbhar (amh) tá:

- 2.60 carbaihiodráití g (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.30 g saill (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 1.80 g Próitéin (arbhar (amh) - Bia 100g)


>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an calories a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an carbaihiodráití is mó?

Mianraí

Arbhar (amh) tá:

- 30.00 mg cailciam (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.00 mg iarainn (arbhar (amh) - bia 100g)

- 0.00 mg maignéisiam (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 49.00 mg fosfar (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 421.00 mg potaisiam (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 4.00 mg sóidiam (arbhar (amh) - Bia 100g)


>> MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na mianraí is mó?

Vitimíní

Arbhar (amh) tá:

- 2.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.06 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.08 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 0.20 mg vitimín B6 nó pyridoxine (arbhar (amh) - Bia 100g)

- 18.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (arbhar (amh) - bia 100g)

- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (arbhar (amh) - Bia 100g)


>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní is mó?


Féach freisin:

BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní agus mianraí is mó?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN A I MBIANNA Cén ullmhaithe - glasraí próiseáilte go bhfuil an vitimín is mó A?
VITIMíN B2 I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó vitimíní B2?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó potaisiam?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá glasraí próiseáilte a laghad vitimín B6?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí vitimíní agus mianraí a laghad?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó fosfar?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an fhosfair a laghad?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Candy - císte (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Brocailí (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bagún cócaráilte ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Péitseoga (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cabáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Raidis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (stánaithe i sú) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás saillte boiled ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Horseradish (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Boletus ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biotáille phiorraí, stánaithe i sioróip ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Laofheoil polumasno ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liús ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sturgeon ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aenna sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann candy - císte (meán)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i brocailí (cócaráilte)?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i fíonchaora (tirim)?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann bagún cócaráilte?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i péitseoga (úr)?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i cabáiste (amh)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more