logo
namirnica

Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce)

iasc Mara




Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá 207.00 calories (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá:

- 1.20 carbaihiodráití g (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 11.00 g saill (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 25.70 g Próitéin (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)


>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES iasc mara A bhfuil an calories a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC MARA CéN AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?

Mianraí

Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá:

- 386.00 mg cailciam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 2.70 mg iarainn (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - bia 100g)

- 0.00 mg maignéisiam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 586.00 mg fosfar (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 397.00 mg potaisiam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 505.00 mg sóidiam (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)


>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí is mó?

Vitimíní

Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) tá:

- 0.08 mg vitimín A (retinol nó carotene) (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 0.02 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 0.17 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 0.28 mg vitimín B6 nó pyridoxine (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)

- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - bia 100g)

- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) - Bia 100g)


>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?


Féach freisin:

VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte na vitimíní agus mianraí a laghad?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil ar a laghad vitimín B6?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh an fhosfair a laghad?
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an fosfar an chuid is mó?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an sóidiam a laghad?
VITIMíN C SA BIA Cén iasc mara mbeadh an C is mó a vitimín?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh an vitimín B6 an chuid is mó?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte na vitimíní agus mianraí is mó?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?
MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí a laghad?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Bainne bó, bearrthóirí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uan (leath saille) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ola olóige ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cúcamar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
úll (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cainneanna (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Breac ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sú trátaí, salannaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Garlic (bolgán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piseanna (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bhliosán gréine (an chuid inite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piobar dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tornapaí, fréimhe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Almond (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aenna sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Coinín réimse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann bainne bó, bearrthóirí?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i uan (leath saille)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann ola olóige?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i cúcamar?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann figs (tirim)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i úll (úr)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more