logo
namirnica

Mairteola (saill leath)

Feola




Mairteola (saill leath) tá 252.00 calories (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

Mairteola (saill leath) tá:

- 0.50 carbaihiodráití g (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 16.90 g saill (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 18.20 g Próitéin (mairteola (saill leath) - Bia 100g)


>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES Cén feola bhfuil an calories a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén feola bhfuil an próitéine is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén feola bhfuil an carbaihiodráití is mó?

Mianraí

Mairteola (saill leath) tá:

- 6.00 mg cailciam (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 2.80 mg iarainn (mairteola (saill leath) - bia 100g)

- 0.00 mg maignéisiam (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 177.00 mg fosfar (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 324.00 mg potaisiam (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 70.00 mg sóidiam (mairteola (saill leath) - Bia 100g)


>> MIANRAÍ SA BIA Cén feola Tá na mianraí is mó?

Vitimíní

Mairteola (saill leath) tá:

- 0.02 mg vitimín A (retinol nó carotene) (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 0.10 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 1.18 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 0.40 mg vitimín B6 nó pyridoxine (mairteola (saill leath) - Bia 100g)

- 1.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (mairteola (saill leath) - bia 100g)

- 0.45 mg E vitimín nó tócaifearóil (mairteola (saill leath) - Bia 100g)


>> VITIMÍNÍ I BIA Cén feola Tá na vitimíní is mó?


Féach freisin:

VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh na vitimíní agus mianraí is mó?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén feola bhfuil an chuid is mó potaisiam?
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil na mianraí is mó?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an carbaihiodráití is mó?
VITIMÍNÍ I BIA Cén feola Tá na vitimíní is mó?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an vitimín ar a laghad?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cén feola bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an fhosfair a laghad?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil an próitéine is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an C is mó a vitimín?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghreamú trátaí i gcannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piseanna (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tuna stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lacha baile ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gallchnó (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, bruite ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seacláide a mheascadh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Soilire (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rhubarb (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chops uain ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Perch ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potatoe (bhácáilte in oigheann) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán dubh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peanuts (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gránphlúr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piobar dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i subh sú craobh i is féidir?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann ghreamú trátaí i gcannaí?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann oinniúin dearg?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i piseanna (bruite, stánaithe)?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i tuna stánaithe?
Vitimín B1 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) ann eascann (úr)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more