logo
namirnica

Sairdíní (úr)

iasc Mara




Sairdíní (úr) tá 174.00 calories (sairdíní (úr) - Bia 100g)

Sairdíní (úr) tá:

- 0.00 carbaihiodráití g (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 10.00 g saill (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 21.00 g Próitéin (sairdíní (úr) - Bia 100g)


>> BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES iasc mara A bhfuil an calories a laghad?
>> Tá IASC MARA CéN AN PRóITéIN IS Mó BIANNA saibhir i próitéin?
>> Tá IASC MARA CéN AN CARBAIHIODRáITí IS Mó BIANNA saibhir i carbaihiodráití?

Mianraí

Sairdíní (úr) tá:

- 288.00 mg cailciam (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 1.20 mg iarainn (sairdíní (úr) - bia 100g)

- 0.00 mg maignéisiam (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 490.00 mg fosfar (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 0.00 mg potaisiam (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 0.00 mg sóidiam (sairdíní (úr) - Bia 100g)


>> MIANRAÍ SA BIA Cén iasc mara bhfuil na mianraí is mó?

Vitimíní

Sairdíní (úr) tá:

- 0.01 mg vitimín A (retinol nó carotene) (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 0.00 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 0.40 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (sairdíní (úr) - Bia 100g)

- 2.50 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (sairdíní (úr) - bia 100g)

- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (sairdíní (úr) - Bia 100g)


>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?


Féach freisin:

BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh an maignéisiam is mó?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén neamhullmhaithe - iasc mara amh go bhfuil an cailciam is mó?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN ​​- CALORIES Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an calories a laghad?
VITIMíN E I BIA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an E vitimín ar a laghad?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén iasc mara mbeadh an sóidiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén ullmhaithe - tá iasc mara próiseáilte an chuid is mó potaisiam?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an B2 vitimín is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an B1 vitimín is mó?
AISTE BIA GAN CAILCIAM Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte ag an cailciam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén ullmhaithe - iasc mara próiseáilte go bhfuil an cailciam is mó?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Soilire (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa (saillte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Greens ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Raidis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid na torthaí éagsúla, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bhliosán gréine (an chuid inite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eggplant (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Dátaí, triomaithe i siúcra ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Déas ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
úll (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bláthach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Caorach saill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piorraí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Stofa grapefruit slisnithe,, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mangold ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fraochán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann soilire (bruite, stánaithe)?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann pineapple (úr)?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann ológa (saillte)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann Greens?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann raidis (amh)?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann cairéid (bruite, stánaithe)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more