logo
vertikala

AISTE BIA GAN IARANN ​​
Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann ​​a laghad?

Cailciam | Iarann | Maignéisiam | Fosfar | Potaisiam | Sóidiam


AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann ​​a laghad?


1. Uachtar géar le saill 35% tá 0.00 mg iarainn bia 100g

2. Kephir tá 0.00 mg iarainn bia 100g

3. Cáis bán úr tá 0.00 mg iarainn bia 100g

4. Uachtar bhuailtí tá 0.05 mg iarainn bia 100g

5. Bláthach tá 0.10 mg iarainn bia 100g

6. Im tá 0.19 mg iarainn bia 100g

7. Iógart tá 0.20 mg iarainn bia 100g



>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ A bhfuil bianna an iarainn is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén bia go bhfuil an iarann ​​a laghad?

Gránaigh agus táirgí gránach
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann ​​a laghad?

Feola
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ Cén feola bhfuil an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén feola bhfuil an iarann ​​a laghad?

Delicatessen
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN T-IARANN ​​AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cad iad na táirgí feola bhfuil an iarann ​​a laghad?

Fiafheoil
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ Cén fiafheola an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén fiafheola an iarann ​​a laghad?

Éanlaith
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ Cén éanlaithe bhfuil an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén éanlaithe bhfuil an iarann ​​a laghad?

Éin
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ Cén éin bhfuil an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén éin bhfuil an iarann ​​a laghad?

Iasc Mara
>> Tá IASC MARA CéN T-IARANN ​​AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén iasc mara mbeadh an t-iarann ​​a laghad?

Iasc fionnuisce
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN ​​AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN ​​A LAGHAD Bianna saibhir i Iarann?

Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN IARANN ​​AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén clams, tá portáin etc an t-iarann ​​a laghad?

Bainne
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ Cén bainne bhfuil an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén bainne bhfuil an iarann ​​a laghad?

Coipthe bainne, uachtar, srl
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann ​​a laghad?

Cáiseanna coipthe
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE AN IARANN ​​AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an iarann ​​a laghad?

Uibheacha éanlaithe clóis
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an iarann ​​a laghad?

Glasraí agus táirgí glasra
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an iarann ​​a laghad?

Torthaí agus táirgí torthaí
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann ​​a laghad?

Substaintí sailleacha
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN IARANN ​​AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an iarann ​​a laghad?

Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN ​​ A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann ​​an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN ​​ A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann ​​a laghad?


Féach freisin:

AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén ullmhaithe - tá bainne coipthe próiseáilte, etc uachtar an potaisiam a laghad?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén neamhullmhaithe - tá bainne coipthe amh, etc uachtar an próitéin a laghad?
VITIMíN E I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá próiseáilte bainne etc coipthe uachtar, an E vitimín ar a laghad?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - tá bainne amh srl coipthe uachtar, na vitimíní is mó?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an calories is mó?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar an B2 vitimín is mó?
VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá bainne coipthe próiseáilte, etc uachtar na vitimíní a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an chuid is mó saille?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáIT Cé acu coipthe bainne, uachtar etc na carbaihiodráití a laghad?
AISTE BIA GAN IARANN ​​ Cén neamhullmhaithe - tá bainne coipthe amh, etc uachtar an iarann ​​a laghad?

CINEáLACHA BIA:


Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra

Earraí grósaera:


Peanuts (rósta) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Loin caorach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne cíche ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Turcaí ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid aibreog, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdíní (ar fad stánaithe in uisce) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bradán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plúr ríse ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis gabhar (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Glas piobar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arbhar (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cáis bán úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar géar le saill 35% ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (deataithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Muiceoil (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí milse (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seilide ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )


Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann peanuts (rósta)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i loin caorach?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i bainne cíche?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i turcaí ubh 100 g?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i chompóid aibreog, stánaithe?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i sairdíní (ar fad stánaithe in uisce)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more