logo
namirnica

Brócolis (cru)

Vexetais e produtos vexetais




Brócolis (cru) contén 54.00 calor (brócolis (cru) - Food 100g)

Brócolis (cru) contén:

- 7.80 g de hidratos de carbono (brócolis (cru) - Food 100g)

- 0.60 g de graxa (brócolis (cru) - Food 100g)

- 4.30 g Proteína (brócolis (cru) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos calorías?
>> ALIMENTOS RICOS EN PROTEíNAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría dos hidratos de carbono?

Minerais

Brócolis (cru) contén:

- 29.00 mg de calcio (brócolis (cru) - Food 100g)

- 1.30 mg de ferro (brócolis (cru) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnesio (brócolis (cru) - Food 100g)

- 69.00 mg de fósforo (brócolis (cru) - Food 100g)

- 420.00 mg de potasio (brócolis (cru) - Food 100g)

- 11.00 mg de sodio (brócolis (cru) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría dos minerais?

Vitaminas

Brócolis (cru) contén:

- 0.12 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (brócolis (cru) - Alimentos 100g)

- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (brócolis (cru) - Alimentos 100g)

- 0.16 mg de vitamina B2, ou riboflavina (brócolis (cru) - Food 100g)

- 0.13 mg de vitamina B6 ou piridoxina (brócolis (cru) - Food 100g)

- 80.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (brócolis (cru) - alimento 100g)

- 2.50 mg de vitamina E ou tocoferol (brócolis (cru) - Food 100g)


>> VITAMINAS EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría de vitaminas?


Ver tamén:

VITAMINA B1 EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen o mínimo B1 vitamina?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen menos minerais?
VITAMINAS EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen a maioría de vitaminas?
ALIMENTOS RICOS EN FERRO Cal preparado - legumes procesados ​​teñen máis ferro?
VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen menos vitamina?
VITAMINA E EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen máis vitamina E?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEíNAS Cal despreparados - vexetais crus teñen máis proteína?
VITAMINA B2 EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados ​​teñen máis vitaminas B2?
VITAMINAS EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados ​​teñen a maioría vitaminas?
VITAMINA B6 EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen máis vitamina B6?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre

Comestibles:


Semente de xirasol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Arroz de gran de vidro, cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Queixo holandés ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Carne de cabalo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Chícharos (cocidos, enlatados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cabalo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Feixón branco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pataca (cocida nun forno) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Lingüiça de fígado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Iogur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Avelã (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Brie ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Atún en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Grapefruit, cocido fatiado, enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Galiña ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pato-real ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Figos (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Roma, Roma doce (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )


De sodio en alimentos. Como a cantidade de sodio está presente en semente de xirasol?
Alimentación saudable - calorías. Cantas calorías hai arroz de gran de vidro, cocido?
Calcio en alimentos. Canto calcio está alí queixo holandés?
A vitamina B6 en alimentos. O canto de vitamina B6 ou piridoxina é alí carne de cabalo?
Fósforo en alimentos. Canto fósforo é alí chícharos (cocidos, enlatados)?
De sodio en alimentos. Como a cantidade de sodio está presente en cabalo?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more