logo
namirnica

Brócolis (cru)

Vexetais e produtos vexetais




Brócolis (cru) contén 54.00 calor (brócolis (cru) - Food 100g)

Brócolis (cru) contén:

- 7.80 g de hidratos de carbono (brócolis (cru) - Food 100g)

- 0.60 g de graxa (brócolis (cru) - Food 100g)

- 4.30 g Proteína (brócolis (cru) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos calorías?
>> ALIMENTOS RICOS EN PROTEíNAS Cal vexetais e produtos vexetais teñen máis proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría dos hidratos de carbono?

Minerais

Brócolis (cru) contén:

- 29.00 mg de calcio (brócolis (cru) - Food 100g)

- 1.30 mg de ferro (brócolis (cru) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnesio (brócolis (cru) - Food 100g)

- 69.00 mg de fósforo (brócolis (cru) - Food 100g)

- 420.00 mg de potasio (brócolis (cru) - Food 100g)

- 11.00 mg de sodio (brócolis (cru) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría dos minerais?

Vitaminas

Brócolis (cru) contén:

- 0.12 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (brócolis (cru) - Alimentos 100g)

- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (brócolis (cru) - Alimentos 100g)

- 0.16 mg de vitamina B2, ou riboflavina (brócolis (cru) - Food 100g)

- 0.13 mg de vitamina B6 ou piridoxina (brócolis (cru) - Food 100g)

- 80.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (brócolis (cru) - alimento 100g)

- 2.50 mg de vitamina E ou tocoferol (brócolis (cru) - Food 100g)


>> VITAMINAS EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría de vitaminas?


Ver tamén:

DIETA SEN FERRO Cal preparado - legumes procesados ​​teñen menos ferro?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría dos minerais?
VITAMINAS EN ALIMENTOS Cal despreparados - vexetais crus teñen a maioría de vitaminas?
ALIMENTO PARA PERDA DE PESO Cal preparado - legumes procesados ​​teñen menos graxa?
OS ALIMENTOS RICOS EN SODIO Cal despreparados - vexetais crus teñen máis sodio?
DIETA SEN CARBOHIDRATOS Cal preparado - legumes procesados ​​teñen menos carbohidratos?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen menos minerais?
VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal preparado - legumes procesados ​​teñen a maioría vitaminas e minerais?
DIETA SEN CALCIO Cal despreparados - vexetais crus teñen menos calcio?
VITAMINA B6 EN ALIMENTOS Cal vexetais e produtos vexetais teñen a maioría de vitaminas B6?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre

Comestibles:


Anguías (afumados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Sardiñas (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fariña de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Costeletas de cordeiro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Azucre refinado branco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Queixo camembert ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Melaço ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pasta de tomate en latas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Leite de vaca, leite desnatado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Graxa animal (o valor medio de graxa de ovella, porco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Ananás (enlatados en zume) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Geléias (media) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Grapefruit (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Arroz (non peladas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pataca (chips) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Bolo con mazá ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Coello de campo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Xarope ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Xamón cocido con sal ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )


vitamina B2 en alimentos. En canto a vitamina B2, ou riboflavina é alí anguías (afumados)?
Alimentos - Carbohidratos. Cantos carbohidratos está alí sardiñas (fresco)?
De sodio en alimentos. Como a cantidade de sodio está presente en fariña de cebada?
Calcio en alimentos. Canto calcio está alí costeletas de cordeiro?
Alimentos - Carbohidratos. Cantos carbohidratos está alí azucre refinado branco?
Graxa nos alimentos. Canta graxa existe manteiga?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more