logo
namirnica

Peras (frescos)

Froitos de froita e de produtos




Peras (frescos) contén 62.00 calor (peras (frescos) - Food 100g)

Peras (frescos) contén:

- 14.00 g de hidratos de carbono (peras (frescos) - Food 100g)

- 0.40 g de graxa (peras (frescos) - Food 100g)

- 0.50 g Proteína (peras (frescos) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORíAS Que froitas e productos de froitas teñen menos calorías?
>> ALIMENTOS RICOS EN PROTEíNAS Que froitas e productos de froitas teñen máis proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Que froitas e productos de froitas teñen a maioría dos hidratos de carbono?

Minerais

Peras (frescos) contén:

- 13.00 mg de calcio (peras (frescos) - Food 100g)

- 0.40 mg de ferro (peras (frescos) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnesio (peras (frescos) - Food 100g)

- 17.00 mg de fósforo (peras (frescos) - Food 100g)

- 130.00 mg de potasio (peras (frescos) - Food 100g)

- 3.00 mg de sodio (peras (frescos) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen a maioría dos minerais?

Vitaminas

Peras (frescos) contén:

- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (peras (frescos) - Alimentos 100g)

- 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (peras (frescos) - Alimentos 100g)

- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (peras (frescos) - Food 100g)

- 0.02 mg de vitamina B6 ou piridoxina (peras (frescos) - Food 100g)

- 5.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (peras (frescos) - alimento 100g)

- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (peras (frescos) - Food 100g)


>> VITAMINAS EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen a maioría de vitaminas?


Ver tamén:

VITAMINA A EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen máis vitamina?
VITAMINA E EN ALIMENTOS Cal despreparados - froitas crúas menos teñen vitamina E?
VITAMINAS EN ALIMENTOS Que froitas e productos de froitas teñen a maioría de vitaminas?
DIETA SEN CALCIO Cal despreparados - froitas crúas teñen menos calcio?
VITAMINAS EN ALIMENTOS Cal despreparados - froitas crúas teñen menos vitamina?
ALIMENTOS RICOS EN CALCIO Que froitas e productos de froitas teñen máis calcio?
VITAMINA A EN ALIMENTOS Cal preparado - froitas procesadas teñen máis vitamina?
ALIMENTOS RICOS EN FERRO Que froitas e productos de froitas teñen máis ferro?
VITAMINAS E MINERAIS EN ALIMENTOS Cal despreparados - froitas crúas teñen a maioría de vitaminas e minerais?
DIETA SEN FERRO Cal despreparados - froitas crúas teñen menos ferro?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes mariños
peixes de auga doce
Moluscos, caranguexos, etc
leite
Leite fermentado, crema, etc
queixos fermentados
ovos de aves domésticas
Vexetais e produtos vexetais
Froitos de froita e de produtos
substancias gordas
Azucres e derivados de azucre

Comestibles:


Feixón verde (cocida, enlatados) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Brócolis (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Fariña de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Coliflor (cocido) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Aceituna verde (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Parmesano ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
OVA ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pan de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Uvas (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cacao en po ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Semente de xirasol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Coliflor (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Allo-porro (cru) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Arandeira, guisado enlatados ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Amarela cogomelos chanterelle ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Carne de cabalo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Pera (en seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )
Cogomelos cultivados, fresco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerais )


Graxa nos alimentos. Canta graxa existe feixón verde (cocida, enlatados)?
A vitamina nos alimentos. O canto de vitamina A (retinol ou caroteno) está alí brócolis (cru)?
A vitamina nos alimentos. O canto de vitamina A (retinol ou caroteno) está alí fariña de arroz?
Vitaminas C en alimentos. En canto a vitamina C ou ácido ascórbico é alí coliflor (cocido)?
A vitamina B6 en alimentos. O canto de vitamina B6 ou piridoxina é alí aceituna verde (fresco)?
A vitamina B1 en alimentos. O canto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é alí figos (frescos)?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more