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मकई अनाज

अनाज और अनाज उत्पादों




मकई अनाज शामिल हैं 354.00 100g कैलोरी खाद्य (मकई अनाज - )

मकई अनाज शामिल हैं:

- 69.00 छ कार्बोहाइड्रेट (मकई अनाज - खाद्य 100g)

- 4.40 100g खाद्य (मकई अनाज - छ वसा)

- 9.50 ग्राम प्रोटीन (मकई अनाज - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

मकई अनाज शामिल हैं:

- 20.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मकई अनाज - 100g खाद्य)

- 3.00 भोजन 100g (मकई अनाज - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मकई अनाज - 100g खाद्य)

- 280.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मकई अनाज - 100g खाद्य)

- 340.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मकई अनाज - खाद्य 100g)

- 1.00 मिलीग्राम सोडियम (मकई अनाज - 100g खाद्य)


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विटामिन

मकई अनाज शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मकई अनाज - खाद्य 100g)

- 0.40 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मकई अनाज - 100g खाद्य)

- 0.10 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मकई अनाज - 100g खाद्य)

- 0.70 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मकई अनाज - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मकई अनाज - 100g भोजन)

- 1.55 मिलीग्राम विटामिन ई या (मकई अनाज - 100g खाद्य tocopherol)


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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


भेड़ वसा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्री ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लाल रंग की समुद्री मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद गेहूं की रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्लूबेरी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, पकाया जाता है ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूखी रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लीक (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
35% वसा के साथ खट्टे क्रीम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनाज चावल (नहीं खुली) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चारे का चुक़ंदर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध, unsweetened ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
देसी खाण्ड ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है भेड़ वसा?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है ब्री?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है पीले छांटरैल मशरूम?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है लाल रंग की समुद्री मछली?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है दाल (सूखा)?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है सफेद गेहूं की रोटी?
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