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साग

सब्जियों और सब्जी उत्पादों




साग शामिल हैं 35.00 100g कैलोरी खाद्य (साग - )

साग शामिल हैं:

- 3.90 छ कार्बोहाइड्रेट (साग - खाद्य 100g)

- 0.20 100g खाद्य (साग - छ वसा)

- 1.10 ग्राम प्रोटीन (साग - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन में कैलोरी कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

साग शामिल हैं:

- 36.00 मिलीग्राम कैल्शियम (साग - 100g खाद्य)

- 0.50 भोजन 100g (साग - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (साग - 100g खाद्य)

- 18.00 मिलीग्राम फास्फोरस (साग - 100g खाद्य)

- 140.00 मिलीग्राम पोटेशियम (साग - खाद्य 100g)

- 650.00 मिलीग्राम सोडियम (साग - 100g खाद्य)


>> खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

साग शामिल हैं:

- 0.01 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (साग - खाद्य 100g)

- 0.03 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (साग - 100g खाद्य)

- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (साग - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (साग - 100g खाद्य)

- 16.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (साग - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (साग - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6 सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे अधिक विटामिन बी -6 है?
- कच्ची सब्जियों कम से कम कैल्शियम की है जो अप्रस्तुत कैल्शियम के बिना भोजन
पोटेशियम के बिना भोजन जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों के कम से कम पोटेशियम की है?
भोजन में विटामिन बी 1 जो अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों ज्यादातर विटामिन बी 1 है?
फास्फोरस में अमीर फूड्स कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों के सबसे फास्फोरस है?
प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों में सबसे ज्यादा प्रोटीन है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य कौन तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों को सबसे अधिक वसा है?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों जो सबसे ज्यादा विटामिन सी है?
फास्फोरस में अमीर फूड्स जो तैयार - प्रसंस्कृत सब्जियों सबसे फास्फोरस है?
मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन अप्रस्तुत - कच्ची सब्जियों सबसे मैग्नीशियम है?

भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चिकन यकृत ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा रस) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की 100 छ अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कछुआ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
खूबानी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
प्याज (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मशरूम की खेती (डिब्बा बंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिश्रण चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लेटिष ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tins में टमाटर का पेस्ट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पशु वसा (गोमांस, भेड़ और सुअर की चर्बी का औसत मूल्य) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कोको मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्री ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घोड़ी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है स्टर्जन?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है चिकन यकृत?
स्वस्थ भोजन - कैलोरी. कितनी कैलोरी में है लहसुन (बल्ब)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ई. कितना विटामिन ई या tocopherol में है अंगूर (ताजा रस)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है टर्की 100 छ अंडा?
भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है टर्की?
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