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कॉड (ताजा)

समुद्री मछली




कॉड (ताजा) शामिल हैं 69.00 100g कैलोरी खाद्य (कॉड (ताजा) - )

कॉड (ताजा) शामिल हैं:

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (कॉड (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.40 100g खाद्य (कॉड (ताजा) - छ वसा)

- 16.30 ग्राम प्रोटीन (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन - कैलोरी जो समुद्री मछली कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे अधिक प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

कॉड (ताजा) शामिल हैं:

- 11.00 मिलीग्राम कैल्शियम (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.50 भोजन 100g (कॉड (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 189.00 मिलीग्राम फास्फोरस (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 339.00 मिलीग्राम पोटेशियम (कॉड (ताजा) - खाद्य 100g)

- 86.00 मिलीग्राम सोडियम (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों समुद्री मछली जो अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

कॉड (ताजा) शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (कॉड (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 2.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (कॉड (ताजा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

मैग्नीशियम में अमीर फूड्स कौन अप्रस्तुत - कच्चे समुद्री मछली सबसे मैग्नीशियम है?
वजन बढ़ाने के लिए खाद्य - कैलोरी जो अप्रस्तुत - कच्चे समुद्री मछली सबसे अधिक कैलोरी है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


गेहूं सूजी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्राउट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजवाइन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
साग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तरबूज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
लहसुन (बल्ब) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्टर्जन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली सूअर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मुर्गी के अंडे की जर्दी 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुकंदर (उबला हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉड (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
टर्की ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉर्नफ़्लेक्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. गेहूं सूजी?
खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है ट्राउट?
खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है अजवाइन (रॉ)?
खाद्य पदार्थों में मैगनीशियम. कितना मैग्नीशियम में वहाँ है साग?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है तरबूज?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है भेड़ के दूध?
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