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कॉड (ताजा)

समुद्री मछली




कॉड (ताजा) शामिल हैं 69.00 100g कैलोरी खाद्य (कॉड (ताजा) - )

कॉड (ताजा) शामिल हैं:

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (कॉड (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.40 100g खाद्य (कॉड (ताजा) - छ वसा)

- 16.30 ग्राम प्रोटीन (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)


>> वजन घटाने के लिए भोजन - कैलोरी जो समुद्री मछली कम से कम कैलोरी है?
>> प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे अधिक प्रोटीन है?
>> कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ जो समुद्री मछली सबसे कार्बोहाइड्रेट है?

खनिज पदार्थ

कॉड (ताजा) शामिल हैं:

- 11.00 मिलीग्राम कैल्शियम (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.50 भोजन 100g (कॉड (ताजा) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 189.00 मिलीग्राम फास्फोरस (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 339.00 मिलीग्राम पोटेशियम (कॉड (ताजा) - खाद्य 100g)

- 86.00 मिलीग्राम सोडियम (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)


>> भोजन में खनिजों समुद्री मछली जो अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

कॉड (ताजा) शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (कॉड (ताजा) - खाद्य 100g)

- 0.06 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.09 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य)

- 2.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (कॉड (ताजा) - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (कॉड (ताजा) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन समुद्री मछली जो सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

सोडियम बिना भोजन तैयार जो प्रसंस्कृत समुद्री मछली कम से कम सोडियम है?
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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


डिब्बाबंद केकड़ा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी चोप्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दिनांक (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कुकी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बतख 100 ग्राम अंडा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
घुटा हुआ अनाज चावल, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
उबला हुआ नमकीन हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी मिर्च ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मक्खन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
वनस्पति तेल (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (घर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Pandied बेर डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ की रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चारे का चुक़ंदर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती, सिरप में डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जेली (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Potatoe (एक ओवन में पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है डिब्बाबंद केकड़ा?
भोजन में आयरन. कितना लोहे में वहाँ है बकरी चोप्स?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है दिनांक (ताजा)?
भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है कुकी?
भोजन में कैल्शियम की. कितना कैल्शियम में वहाँ है बतख 100 ग्राम अंडा?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है घुटा हुआ अनाज चावल, कच्चे?
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