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हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद)

सब्जियों और सब्जी उत्पादों




हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं 39.00 100g कैलोरी खाद्य (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - )

हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं:

- 6.70 छ कार्बोहाइड्रेट (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - खाद्य 100g)

- 0.20 100g खाद्य (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - छ वसा)

- 2.40 ग्राम प्रोटीन (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)


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खनिज पदार्थ

हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं:

- 44.00 मिलीग्राम कैल्शियम (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)

- 1.00 भोजन 100g (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)

- 44.00 मिलीग्राम फास्फोरस (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)

- 258.00 मिलीग्राम पोटेशियम (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - खाद्य 100g)

- 2.00 मिलीग्राम सोडियम (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)


>> खाद्य पदार्थों में खनिजों कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों अधिकांश खनिजों है?

विटामिन

हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) शामिल हैं:

- 0.19 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - खाद्य 100g)

- 0.07 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)

- 0.11 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)

- 0.16 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य)

- 19.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g भोजन)

- 2.50 मिलीग्राम विटामिन ई या (हरी बीन्स (पकाया डिब्बाबंद) - 100g खाद्य tocopherol)


>> भोजन में विटामिन कौन से सब्जियों और सब्जियों के उत्पादों में सबसे अधिक विटामिन है?


भी देखने के:

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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


बकरी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मार्जरीन (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Kephir ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (भुना हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (पकाया डिब्बाबंद) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Pandied बेर डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पीले छांटरैल मशरूम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
भेड़ चॉप ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मिल्क चॉकलेट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ब्रोकोली (पकाया) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंजीर (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
विभिन्न फलों का मुरब्बा, डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का फल मुरब्बा ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कर सकते हैं एक में रास्पबेरी जाम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जाम (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
स्तन के दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
फूलगोभी (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
काले जैतून (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नाशपाती (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 2. कितना विटामिन B2 या riboflavin में है बकरी का दूध?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है मार्जरीन (औसत)?
खाद्य पदार्थों में विटामिन ए. kephir?
खाद्य पदार्थों में विटामिन बी -6. कितना विटामिन बी -6 या pyridoxine में है मूंगफली (भुना हुआ)?
खाद्य - कार्बोहाइड्रेट. कितने कार्बोहाइड्रेट में वहाँ है हेरिंग (ताजा)?
खाद्य पदार्थों में फॉस्फोरस. कितना फास्फोरस में वहाँ है गाजर (पकाया डिब्बाबंद)?
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